Enkelt sätt att bli av med en Sinus Huvudvärk

Sinus huvudvärk är oftast resultatet av svullna , inflammerade och irriterade bihålor . De kan orsakas av förkylning , allergier, infektioner , strukturella problem i näshålan eller ett nedsatt immunförsvar . Symtom kan vara gul eller grön snuva , smärta eller tryck i kindbenen och pannan , trötta ögon , ont i tänder , ont i halsen , hosta , feber och trötthet . Varma och kalla kompresser

Börja med att tillämpa en varm , våt kompress i ansiktet . Blöt en tvättlapp i varmt vatten och lägg den under ögonen på kindbenen . Den våta värmen kommer att lossa slem och hjälpa rensa näshålan . Den tvättlapp bör lämnas på minst 15 minuter . En varm dusch fungerar bra också. Alternera varm kompress med en kall kompress . Placera en tvättlapp i kallt vatten och tillämpa den på ditt ansikte . Kylan kommer att krympa sinus membran och hjälpa till att lindra huvudvärk.
Medicinering
p Om ditt problem med bihålorna är resultatet av en sinus-infektion , kommer din läkare att förskriva antibiotika och kanske en nässpray för att hjälpa dig att bekämpa infektionen . För omedelbar smärta , prova en over - the-counter smärtstillande. Ta Tylenol varje fyra till sex timmar för smärta . Nässprayer, t.ex. saltlösning spray, fungerar bra för att lindra trängsel och irritation i näsan , och avsvällande medel . Båda kan köpas över disk . Addera Naturläkemedel

Många naturläkemedel kan lindra smärtan av en sinus huvudvärk . Eucalyptus , pepparmynta , extrakt druvkärnor och ingefära är alla naturläkemedel för problem med bihålorna . Eucalyptus fungerar som en slemlösande och kan tunna ut slem . Vissa människor är känsliga för örter och bör vara försiktig när man tar något nytt . Addera