Köp en avsvällande medicin från ett lokalt apotek . Denna medicin hjälper dränerings från sinus hålrum . Denna dränering kommer att hjälpa till att lätta på trycket i huvudet . Avsvällande tygla också ( dra åt ) blodkärl som bidrar till att lindra huvudvärk smärta också. Kontrollera med din läkare innan du tar något receptfria läkemedel .
2
Få en luftfuktare . En luftfuktare kommer att hålla luften fuktig i ditt hem . Detta hjälper dig att andas lättare , särskilt på natten . Luftfuktaren hjälper till att öppna upp din nasal passager , förebygga slem blockering och inflammation uppstå . Att ha öppna näsgångarna kommer att lindra din sinus huvudvärk . Addera 3
Gå till läkaren . Läkaren kan förskriva läkemedel för din sinus huvudvärk . Ibland kan en person kan också ha en sinus-infektion . I så fall kommer läkaren behöva ordinera ett antibiotikum , såsom amoxicillin och en avsvällande såsom Mucinex eller guafinisen .
4
Ta en varm dusch . En varm dusch hjälper till att bryta upp slem i huvudet . Det kommer ibland hjälpa din sinus passager dränera bättre när du har haft en varm dusch . Ditt huvud kommer att verka mindre täppt och din huvudvärk kan försvinna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom