Hur man behandlar hypoglykemi

Lågt blodsocker kan vara livshotande om det sockernivånsjunker under 50 mg /dl . Att ta för mycket insulin kan orsaka detta tillstånd . Om du är diabetiker , kommer din läkare att ge dig tydliga instruktioner om vad du ska göra om du blir hypoglykemiska . Detta är vad du behöver
Cake Icing
Frukt
proteinrik mat
blodsockertestGlukos Gel
Visa fler Instruktioner
1 < p > Ändra dina matvanor . Ät en kost som är rik på fibrer , frukt , grönsaker och kompletta , magert protein . Undvik mat som består främst av enkla sockerarter .
2

Undvik stress . När du är stressad , kroppen frigör kemikalier som , när de metabolisera , innebära en risk för hypoglykemi . Addera 3

Lägg dig i sängen i 20 minuter , om du känner dig sjuk . När du vill komma tillbaka upp , lyfta huvudet långsamt och sitta på sängkanten under några minuter innan stående .
4

Mät och övervaka ditt blodsocker . Om du lider av kronisk hypoglykemi eller insulinberoende , köpa en glucometer , en handhållen blod - socker - läsning maskin , tillgängliga utan recept . Kontrollera ditt blodsocker före måltid .
5

Drick 1/2 c. . vanlig läsk eller juice , äta fem sockerbitar , eller svälja 2 oz . tårta icing för allvarliga hypoglykemiska reaktioner , särskilt sådana som orsakas av insulinchock.
6

Ring 911 om en hypoglykemisk person förlorar medvetandet . Addera