Hur man behandlar hypoglykemi med alternativa rättsmedel

Hypoglykemi uppstår när blodsockret är mycket lägre än normalt . Om du lider av hypoglykemi , din blodsockernivå är inte tillräckligt hög för att ge tillräckligt med energi till cellerna i kroppen . Orsaker till hypoglykemi inkluderar diabetes , sköldkörtelrubbningar , stress , graviditet , alkoholism och svampinfektion . Om du har fått diagnosen hypoglykemi , några av de symtom du kan uppleva är trötthet , nervositet , hjärtfladder , skakningar i händerna , blek hy , svimning , dålig samordning , huvudvärk , vidgade pupiller , domningar i läpparna eller munnen och mental fogginess . Din läkare kan föreslå Prandin eller andra läkemedel för att hantera din hypoglykemi . Det finns också alternativa lösningar som kanske kan hjälpa till . Detta är vad du behöver
blåbär kapslar
Stevia
chromiumpicolinate
Visa fler Instruktioner
1

Undvik att äta någon form av enkla sockerarter , bland annat vitt socker , brunt socker , fruktos , majssirapoch socker från fruktjuicer . Kontrollera märkningen av förpackade och konserverade produkter du köper från affären , eftersom många innehåller någon form av dessa sockerarter och därför orsaka din bukspottkörtel att producera för mycket insulin .
2

Ändra din kost för att omfatta livsmedel som inte kommer att förvärra dina symptom , såsom vegetabiliska proteiner, komplexa kolhydrater och livsmedel som är rika på fibrer . Eliminera bearbetade livsmedel, skräpmat , raffinerade livsmedel , stekt mat , salt och andra ohälsosamma livsmedel . Alkohol kan utlösa förödelse på ditt blodsocker , så det är bäst att inte dricka det . Addera 3

Motionera regelbundet , eftersom detta kan bidra till att upprätthålla normala blodsockernivåer . Walking är en av de bästa formerna av motion som du kan göra , och du ska kunna gå minst 30 minuter varje dag .
4

Ta blåbär kapslar för att hjälpa dig att normalisera dina insulinnivåer . Blåbär är en skrynklig svart bär med en söt smak som är hemma i Central -och Nordeuropa . Frukten torkas och används för medicinska ändamål . Du kan få den i kapselform och bör ta den enligt anvisningarna. Om du tar blodförtunnande medel eller är gravid , rådfråga din läkare innan du tar blåbär . Kvinnor som ammar ska inte ta blåbär .
5

Sug på karamellen med stevia . Det är en mycket mer hälsosam socker alternativ än konstgjorda sötningsmedel , såsom aspartam . Stevia kommer från en perenn växt som växer i Brasilien och Paraguay . Du kan få den i flytande form eller pulverform . Använd inte stevia om du är allergisk mot ambrosia eller är gravid eller ammar . Om du tar mediciner för högt blodtryck eller diabetes , kolla med din läkare innan du använder stevia .
6

Överväga att ta 200 mikrogram krom picolinate per dag , vilket kan hjälpa till att normalisera blodsockret och minska symtomen relaterade till hypoglykemi. Krompikolinat är en kemisk förening som består av krom och pikolinsyra . Om du får en allergisk reaktion mot krompikolinat , såsom svullnad av tungan , andningssvårigheter eller utslag, sluta ta det omedelbart och söka läkarvård . Om du tar NSAID , behöver blodförtunnande medel , diabetes mediciner , H2-blockerare eller kortikosteroider , inte ta chromiumpicolinate utan att först tala med din läkare . Kvinnor som är gravida eller ammar bör inte använda detta tillägg . Addera