Ändra dina mediciner . Folk reagerar direkt på mediciner och vissa läkemedel såsom p-piller och immunosuppressiva läkemedel för att stoppa kronisk inflammation kan orsaka håravfall . Tala med din läkare om håravfall börjar efter att ha tagit en ny medicin . Att hitta ett alternativt läkemedel eller sänka dosen kan vända ditt tillstånd .
2
Djup skick hår . Schamponering hår är inte alltid tillräckligt för att främja styrka och tillväxt . Applicera ett proteinriktbalsam efter varje schampo , och en gång i månaden , besöka en hår -och sjukvårdspersonal för en inpackning . Balsam hjälper reparera skada håret och stärker håret . Addera 3
Ta en multivitamin . Dagligt tillskott ger din kropp de näringsämnen och mineraler som behövs för att bibehålla din hälsa och stärka ditt hår . Leta efter tillskott med B - komplex vitaminer, betakaroten , folat syra och linfröolja .
4
Lossa kemikalier . Hårfärgningsmedel och kemiska relaxers kan skada svaga hår och orsaka ytterligare problem och gallring . Ge dina lås en vila och hålla sig borta från hårda produkter till håret återfår sin styrka .
5
Sänk värmen . Undvik värme styling till håret tillstånd förbättras . Handduk eller lufttorka håret efter schamponering och väljer färger som inte kräver en locktång . Om du måste använda värme , sätta hårtork eller locktång på den lägsta inställningen för att undvika att skada håret . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom