Konsumera saw Palmetto ört i tablettform . Denna ört innehåller potenta flavonoider , fettsyror och växtsteroler som hindrar DHT från att bilda och binda till hårsäckarna . Det tillåter också flera proteiner att penetrera hårsäckarna , vilket kan resultera i tjockare hårväxt. Den säkra och rekommenderade dosen av denna ört är en 500 mg . tablett en gång dagligen .
2
Ta en 500 mg . nässlor blad kapsel varje dag . Bortsett från sina läkande egenskaper , kan nässlor blad minska bildningen av DHT samtidigt förhindra gasansamling och bindande i hårsäckarna . Drick två glas vatten när du tar denna kapsel , eftersom det kan lämna en bitter smak i munnen . Addera 3
Drick en till två koppar grönt te för att hjälpa till att stoppa DHT från att bilda och binda till hårsäckar . Grönt te innehåller potenta föreningar såsom flavonoler och katechiner som kan minska DHT produktion . Du kan även ta grönt te tillskott tillsammans med ditt te . Den rekommenderade dosen för denna ört är två 500 mg . kapslar en timme före måltid för maximal nytta .
4
Lägg rikligt med sojaprodukter som tofu och sojamjölk till din diet . Sojabönor är rika på organiska ämnen som kallas isoflavoner som kan stoppa DHT produktion . Ät två till tre portioner av tofu varje dag .
5
Massagepumpafrönolja i hårbotten innan du går till sängs varje kväll . När den appliceras rikligt på din hårbotten , kan pumpa utsäde olja stoppa produktionen av DHT . Ta en varm dusch för att hjälpa till att öppna porerna i hårbotten , sedan massera oljan i 15 minuter och låt verka över natten . Skölj väl på morgonen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom