Kosttillskott som kan orsaka håravfall

De flesta människor kasta mellan 50 och 100 hårstrån varje dag , men detta belopp får inte märkas med över 100.000 hårstrån i hårbotten . Gradvis gallring av håret är en normal del av åldrandet . Medan dålig kost kan leda till håravfall , kan vissa kosttillskott också vara en orsak . Dieter

En kost som saknar protein eller en som är låg i järn kan orsaka håravfall . Crash diet , modefluga kostvanor och ätstörningar kan också leda till håravfall . Addera orsaker

Individer reagerar på vissa läkemedel på olika sätt och vissa har negativa effekter . P-piller , högt blodtryck och vissa läkemedel som används för behandling av gikt , kan artrit , hjärtsjukdomar och depression orsaka håravfall . Addera Varning

Håravfall kan hänföras till ökad mängd vitamin A. Detta tillstånd kallas hypervitaminos . Den rekommenderade mängden av vitamin A är 5000 lE per dag. Mängder av 25.000 IE eller mer kan vara giftiga och orsaka tillfälligt håravfall .
Missuppfattningar

Frekvent schamponering , bär hattar och /eller peruker , permanenter , står på huvudet , och mjäll inte orsaka håravfall .
Fakta

Hormonella förändringar , stress, dåliga matvanor , och vissa sjukdomar kan orsaka håravfall . Anemi och sköldkörtelrubbningarkan också leda till överdriven utsöndring . Även efter en person behandlas och återhämta sig från ett tillstånd , kan ny hårväxt ta upp till tre månader .
Förebyggande /Solution

Rätt kost och en kost rik på protein och järn kan bidra till skydd mot håravfall . Att undvika stora mängder av vitamin A och stress även förhindrar håravfall . För en del män och kvinnor kan håravfall vara oundvikligt , men kvinnor i synnerhet kan hålla vad de har med rätt kost och kosttillskott och även uppmuntra hårväxt . Addera