Läkare ordinera chromiumpicolinate som ett komplement för att hjälpa till med viktminskning . Det spelar en roll i blodsocker ämnesomsättning samt bidra till att bygga muskler , vilka båda bidrar till viktminskning .
Andra användningsområden för krompikolinat
chromiumpicolinate är också används för att kontrollera blodsocker , minska kolesterol och hjälpa till att bygga muskelmassa , enligt Dr Malcolm McLeod , näring läkare och författare . Addera Hår Analys för Chromium Brist
< p > Hår -analys används för att detektera krombrist, men enligt Dietician.com , är inte exakt denna metod .
krom i Foods
krom kan också erhållas genom att äta en mängd olika hälsosamma livsmedel , samt genom intag av näringstillskott . Livsmedel som innehåller krom inkluderar bönor, äpplen , broccoli , druvsaft , fullkorn, bananer , potatis, rött vin , nötkött , kalkon och till och med apelsinjuice .
Krom Picolinate och håravfall
chromiumpicolinate har visat sig orsaka håravfall , i enlighet med den håravfall Learning Center . Om du upplever denna biverkning , sluta ta tillägget och rådgöra med en läkare eller sjuksköterska . Håret växer oftast tillbaka efter tillskott stoppas . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom