Alla funktioner i kroppen kräver god hälsa och näring för att fungera effektivt . Detta inkluderar en stark frisk hårväxt . Näring är viktigt för frisk hårväxt , och vitaminer är en viktig del i att se till att du får rätt näring för att stödja denna kroppsfunktion . Vitaminer kommer inte att bota eller stoppa håravfall över en natt , men när håravfall är ett resultat av dålig kost , kan det börja föra kroppen tillbaka i balans och förhindra framtida håravfall uppstår.
B-vitaminer är viktiga i växer sig starkare hår . Inositol är en av de B-vitaminer som finns i torkade bönor , cantaloupemelon, garbanzo bönor , citrusfrukter utom citron , linser, fläsk , havre , hela korn och ris . En kost som saknar denna viktiga B-vitamin kan leda till håravfall . Lägga inositol till din diet kan resultera i att stoppa håravfall om det finns en brist som orsakar problemet .
Biotin är ett B-vitamin som kan förhindra håravfall när den läggs till i kosten . Biotin finns i äggula , lever , jäst , njure och mjölk .
Hormoner
Ett hormon obalans kan vara orsaken till håravfall hos både män och kvinnor . En obalans kan uppstå i någon av de hormoner som produceras av kroppen och en korrigering av denna obalans kanske kan stoppa håravfall .
Graviditet , p-piller och en överaktiv eller underaktiv sköldkörtel kan leda till håret förlust. Testosteron och en överproduktion av det manliga hormonet kan leda till håravfall hos både män och kvinnor . Korrigering av denna obalans kan stoppa håravfall från att bli överdriven. Addera naturläkemedel
Problem med hårbotten kan vara källan till problem håravfall . Naturläkemedel kan hantera dessa frågor genom att förbättra cirkulationen i hårbotten , lösa torr hud problem och rengör hårbotten och hår ordentligt .
Grönt te används som en metod för att stoppa eller förhindra manligt håravfall . Denna typ av skallighet eller håravfall kan stoppas med grönt te genom att blockera produktionen av DHT . Grönt te kan tas som en dryck eller det kan tas i tillägg form .
Brännässla är en ört som används för att stoppa håravfall . De mineraler som finns i brännässla kan stimulera hårsäckarna att växa nytt hår . Detta naturläkemedel används bäst tillsammans med en behandling som blockerar bildandet av DHT . Saw Palmetto och grönt te kan både åstadkomma this.Aloe vera används för att stimulera hårväxt genom att gnugga gelén från växten direkt på hårbotten . Superoxid dismutane och kväveoxid kombineras för att bidra till att stimulera hårsäckarna i växande nya hår med aloe vera .
Inte varje håravfall kommer att svara på naturläkemedel . Prova några olika åtgärder för att hitta en som fungerar för just din situation . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom