Medan standardriktlinjer lista 140/90 eller lägre som ett mål mål , rekommenderar 130/80 eller lägre för afroamerikaner University of Maryland Medical Center kardiolog Dr Elijah Saunders .
Antal mediciner
Medan många patienter börjar medicinsk behandling av högt blodtryck med ett läkemedel , rekommenderar Saunders afroamerikaner börja med åtminstonetvå som rör olika aspekter av högt blodtryck tryck. Addera Vikten av Diuretika
Diuretika , som hjälper kroppen att utsöndra natrium och vatten , kan vara särskilt viktigt eftersom denna population är mer benägna att behålla natrium och är mer känsliga för det. Exempel på diuretika inkluderar Lozol , Microzide och Lasix .
Ace - hämmare och angiotensin II-antagonister
Saunders rekommenderar också ACE-hämmare och angiotensin - receptorblockerare mot högt blodtryck patienter som lider av diabetes eller njursjukdom . Dessa läkemedel slappna av blodkärlen och kan bromsa utveckling av njurskada . Exempel är Lotensin , Capoten , Teveten och Avapro .
Komplement Medicinering
Vissa livsstilsförändringar kan komplettera blodtrycksmedicin , s men Saunders tror inte att du någonsin kan gå av din medicin helt utan bara minska den. Ät en låg salthalt kost rik på frukt , grönsaker och fibrer . Rök inte och motionerar regelbundet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom