Hur att behandla högt blodtryck orsakas av High Altitude

Högt blodtryck kan orsakas av hög höjd sjukdom . Hög höjd sjukdom kan förekomma under bergsklättring eller andra aktiviteter som tar dig till höjder på 8000 meter över havet eller högre . På denna höjd är det mindre syre i luften , vilket är den främsta orsaken till hög höjd sjukdom . Din kropp instinktivt skickar ut mer syre till sina celler , och som ett resultat , dina pulshöjningar. När din puls ökar, stiger blodtrycket . Det finns flera åtgärder du kan vidta för att minska effekterna av hög höjd sjukdom . Detta är vad du behöver
Medicinering
Gamow bag
Visa fler Instruktioner
1

Öka höjd i en långsammare takt för att minska effekterna av hög höjd sjukdom . Att nå en höjd av 8000 meter över havet bör ta cirka två dagar . Varje 1.000 till 2.000 meter från den punkten bör ta en hel dag . Om du känner att din puls ökar , du är i riskzonen för högt blodtryck som orsakas av hög höjd . Sakta din takt för att behandla dessa symtom .
2

Drick mycket vatten och andra vätskor , och undvika att dricka alkohol . För att förebygga och behandla symptomen av högt blodtryck som orsakas av hög höjd , måste du hålla din kropp väl hydrerad . Effekterna av alkohol intensifieras på högre höjder , och alkohol orsakar uttorkning . Addera 3

Take over-the -counter mediciner eller mediciner som ordinerats av din läkare för att behandla symtom på hög höjd sjukdom . Mediciner som kan föreskrivas av din läkare är acetazolamid och dexametason . Följ läkarens anvisningar noga när man tar dessa mediciner . Ibuprofen är en over - the-counter mediciner som är effektiva för att lindra symptomen på hög höjd sjukdom .
4

Använd en Gamow väska för att simulera en lägre höjd . En Gamow väska är en sluten kammare som pumpar in syre . Efter cirka två timmar i kammaren , känner din kropp som om du är på en mycket lägre höjd , vanligtvis runt 3.000 till 5.000 meter lägre än du egentligen är . Denna behandling kan minska eller till och med eliminera symptom på hög höjd sjukdom , inklusive högt blodtryck , och effekterna kan pågå i upp till 12 timmar när du är utanför kammaren .
5

ner till en lägre höjd. Om allt annat misslyckas , bör du börja fallande till en lägre höjd på en gång för att behandla högt blodtryck som orsakas av hög höjd sjukdom . Börja med fallande 1.500 till 2.000 meter . Om symtomen kvarstår, fortsätter att sjunka tills din puls återgår till det normala . När din puls återgår till det normala , du troligtvis inte längre behöver oroa sig för högt blodtryck . Addera