Hur man undviker effekterna av alkohol på ditt blodtryck

Så mycket som blodtrycket påverkas av olika stater i kroppen hela dagen , samt olika sjukdomar som ses hos många människor , kan det också påverkas av yttre påverkan såsom som mat och dryck . Specifikt alkoholhaltiga drycker är en viktig faktor som påverkar blodtrycket hos en person . Det är viktigt att fler människor uppmärksamma på sambandet mellan alkohol och blodtryck , eftersom det är en så viktig relation som mycket väl kan avgöra om du är en hälsosam eller ohälsosam individ . Dricka alkohol kan också öka risken för andra medicinska problem som kan sedan indirekt leda till ett ökat blodtryck . Detta är vad du behöver
Blodtrycksmätare
Visa fler Instruktioner
1

Regelbundna alkoholkonsumenter är ovanligt benägna att ha högt blodtryck , eftersom de skadar njurarna på ett sådant sätt att mer tryck utövas på artärerna och sådant , eftersom njurarna är nära förbundna med blodtrycket . Drinkers bör begränsa mängden de dricker en eller två drinkar varje dag eller så . Kvinnor bör vara särskilt noga med hur mycket de dricker för att deras tolerans är normalt lägre än en mans . Om blodtrycket blir en stark problem på grund av att dricka , läkare är mycket troligt att administrera någon stark medicin till en person .
2

Alkohol orsakar också en del människor att bli överviktiga . Åtminstoneär det en bidragande faktor till övervikt , på grund av antalet kalorier alkohol innehåller . Att öl gut människor får efter man druckit en sex-pack om dagen är inte bara att du ser dåligt , är chansen att det är också höja blodtrycket till farligt höga nivåer . När allt har mer fett en person på dem , desto mer tryck att fett ska sätta på artärer , vilket i sin tur höjer trycket i blodet trycker mot dessa artärer .
3

på grund av det starka sambandet mellan alkohol och högt blodtryck , är det lätt att se att dricka mindre kommer att drastiskt att hålla en persons blodtryck ner . Förutom de andra uppenbara hälsorisker som skulle kunna undvikas genom att dricka mindre , inte behöva oroa sig för högt blodtryck kan vara en av de bästa att överväga . Läkare med patienter som har högt blodtryck bör ge ut föreskrifter och begränsningar i fråga om att dricka för att bättre förbereda människor för vilka konsekvenser som kan uppstå . Addera