Vitlök fungerar liknar ett blodförtunnande medel . Det marknadsförs som ett effektivt naturläkemedel mot att sänka systoliskt blodtryck . Totalt sett är vitlök en ört med egenskaper som främjar kardiovaskulär hälsa . Förutom att sänka blodtrycket , förhindrar det pesten från att bygga i artärerna . För vitlök för att fungera bäst på att sänka blodtrycket , äta den rå. Det förlorar sina medicinska egenskaper när det tillagas . När du har ätit vitlök det kommer att sänka ditt blodtryck inom två till tre timmar . Addera Hawthorn
Denna naturliga ört är väl känt för sin förmåga att behandla högt blodtryck tryck. Hagtorn stärker hjärtat och förhindrar pest bygga upp i artärerna . Använd Hawthorn som te . Drick 1-2 koppar Hawthorn varje dag för att behandla högt blodtryck .
Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba är från de gamla trädslag . Det är bladen är bäst i form av örtte , piller och kapslar . Gingko Biloba har egenskaper som eliminerar blod och hjärtsjukdomar , inklusive högt blodtryck , blodpropp , hjärtsvikt och kranskärlssjukdom . Örten uppför sig som en tunnare i artärerna och förbättrar blodcirkulationen.
Maskros
Maskros är en ätlig blomma som du kan äta eller dricka . För att sänka högt blodtryck används maskros på en lummig grön sallad eller använda rötter och blad för att skapa maskros te . Om du använder den som te , dricka det tre eller fyra gånger varje dag . Maskros är ett utmärkt val för lägre högt blodtryck , eftersom det fungerar som ett diuretikum . Men använd inte maskros , om din gallgången är blockerad på grund av gallsten . Istället uppsök läkare .
Lime Blossom
lindblom lugnar kroppen och som gör det perfekt för sänka högt blodtryck . De avslappnande egenskaper fungerar även på hjärtat saktar hjärtklappning och förebygga kranskärlssjukdom . Använd lindblom som te . Drick en kopp lindblom te för en till två veckor för att sänka blodtrycket .
Saffran
Använda saffran varje dag kommer att göra en dramatisk skillnad i att sänka högt blodtryck . Du kan laga mat med saffran varje dag använder den som krydda i mat , eller använda ört i ditt te . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom