Det första steget för behandling av högt blodtryck är vanligtvis ett recept för diuretika . Detta läkemedel , så kallad vatten piller , kommer att öka antalet gånger du kissar och eliminera eventuella extra salt i ditt system , och därmed sänka ditt blodtryck . Du kan också hjälpa processen genom att minska på salt i din kost .
Din läkare kan också ordinera en annan medicin som heter en angiotensin converting enzyme (ACE ) -hämmare . Detta läkemedel fungerar för att vidga blodkärlen , sänker blodtrycket i processen .
P Om två läkemedel inte kontrollerar din högt blodtryck , kommer din läkare då ordinera en betablockerare för att gå med de första två mediciner . Betablockerare minskar din puls och vidga dina blodkärl . Regelbundna cardio träning såsom promenader kommer också att minska din puls i det långa loppet .
P Om tre mediciner är inte tillräckligt för att hålla ditt höga blodtryck under kontroll , sedan en fjärde medicin som heter en kalciumantagonist bör vara sattes. Kalciumantagonister slappna hjärtat muskler och sänker hjärtfrekvensen , vilket innebär att blodtrycket ner .
Livsstilsförändringar
Oavsett hur många mediciner din läkare ordinerar för högt blodtryck , kan du alltid dra nytta av kost och motion . Börja med att justera din kost . Begränsa sig till låg - salt- och fettsnål mat . Starta en viktminskning regim . Sikta på minst 30 minuters motion tre gånger i veckan . Skär alkohol ur din kost kommer också att sänka ditt blodtryck . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom