Hypertoni hänvisar till högt blodtryck . Det kan inte vara symtom på många år , och det är därför högt blodtryck kallas den tysta mördaren . Högt blodtryck som inte kontrolleras kan leda till mycket allvarliga konsekvenser , inklusive hjärtinfarkt , stroke , aneurysm eller njurskada . Hypertoni kan permanent skada dina ögon, hjärta, njurar och hjärna innan du någonsin känna något . Addera Betydelse
Enligt Merck Manuals , mer än 65 miljoner amerikaner har högt blodtryck , och detta tillstånd utvecklas i över hälften av personer över 75 års ålder . Man uppskattar att endast cirka 70 procent av befolkningen i USA med hypertoni har diagnostiserats . Av dem som diagnostiseras , har mindre än 60 procent kontrolleras tillräckligt blodtryck . Du har en mycket sämre prognos om du har högt blodtryck och inte vet det , eller om du får otillräcklig behandling .
Komplikationer
Ju högre blodtryck och längre den är okontrollerad , desto mer skador uppstå. Vävnaden som gör upp artären väggar upprepat sträcks bortom en sund gräns , vilket leder till vaskulär svaghet , vaskulär ärrbildning och ökad risk för blodproppar . Hjärtat tvingas arbeta hårdare, och det kan finnas vävnad och organskada. Om du har högt blodtryck , kan du ha metabolt syndrom , som är en samling av sjukdomar inklusive höga triglycerider , högt midjemått , låg " goda " kolesterolet eller HDL och högt blodtryck . Ju fler komponenter i det metabola syndromet du har, desto större risk du är för hjärtinfarkt och stroke .
Förebyggande /Lösning
Livsstilsförändringar kan bidra till att förebygga och kontrollera högt blodtryck . Din kost bör innehålla mycket frukt , grönsaker och fullkornsprodukter . Begränsa salt och alkohol och öka den fysiska aktiviteten . Om du är rökare , är det viktigt att sluta . Enligt Mayo Clinic , om du är överviktig , och med en 5 - lb . viktminskning kan minska högt blodtryck . Köpa och sälja Överväganden
En enda högt blodtryck behandlingen betyder inte att du har högt blodtryck , men det betyder inte att du ska fortsätta att övervaka din avläsningar . Kontrollera med din läkare för att ta reda på hur ofta för att kontrollera ditt blodtryck . Den tidigare hypertoni diagnostiseras och behandlas , desto bättre prognos .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom