Överskott jäst kan leda till svampinfektioner ( invasionen av svampen i någon del av kroppen ) . Jäst överväxt är vanligt förekommande hos personer med nedsatt immunförsvar .
Områden som påverkas
Svampinfektioner kan attackera nästan alla delar av kroppen , inklusive könsorganen, spikar eller till och med inre organ. Oral candidiasis , eller trast , innebär en svampinfektion i munnen eller halsen .
Socker
Socker uppmuntrar jäst tillväxt . The Life Extension hemsida säger att människor som konsumerar stora mängder socker löper större risk för svampinfektioner .
Rekommendationer
TheBody.com rekommenderar att man undviker socker om du lider av en svampinfektion , och samtidigt fortsätta att njuta av regelbundna , näringsrika måltider .
Överväganden
Utöver att ge upp socker , införa vissa livsmedel och kosttillskott för din hälsosam kost kan minska jästtillväxt . Probiotika såsom lactobacillus kan öka det " goda bakterier " som avvärjer jäst och vitlök besitter anti-svamp egenskaper . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom