Ät livsmedel rika på vitamin C. Detta vitamin hjälper livmoderhalsen att skapa kollagen , vilket är nödvändigt för att hålla ditt livmoderhalscellertätt tillsammans , vilket förhindrar bakteriell infektion . Livsmedel rika på C-vitamin är apelsiner och andra citrusfrukter , broccoli och jordgubbar . Du kan också ta 150 milligram C-vitamin tabletter . Askorbinsyra är ett annat namn för vitamin C.
2
Ta Long Dan Chao ( kinesisk gentianarot ) te . Kinesiska gentianarot verkar genom att eliminera bakterier i slidan samtidigt minska smärta och tar bort obehagliga flytningar . Du kan hitta kinesiska gentianarot te på ett kinesiskt apotek eller kinesisk stormarknad . Drick Long Dan Chao te tre gånger om dagen i fyra dagar . Addera 3
Ät mer mat med högt betakaroten innehåll. Den förening betakaroten verkar genom att stärka ditt livmoderhalscellerför att förhindra infektion . Livsmedel som innehåller höga betakaroten innehåll inkluderar mango, sötpotatis, pumpor och spenat . Konsumera dessa livsmedel två gånger om dagen .
4
Öka din vitlök intag . Vitlök innehåller föreningen allicin , som är en kraftfull naturlig antibiotika . Vitlök kommer att hjälpa till att reglera de goda vaginala bakterier , förhindra spridning av eventuella opportunistiska sådana. Tillsätt vitlök till dina måltider . Konsumera vitlök varje dag tills du inte har några fler symtom på inflammation i lilla bäckenet .
5
Applicera vanlig sockerfria yoghurt till din vulva och vagina . En liten kopp yoghurt innehåller miljontals friska goda bakterier som kallas Lactobacillus acidophilus . Denna goda bakterier finns normalt i slidan . De vanligaste bakterierna som orsakar PID är Gardnerella vaginalis . Lactobacillus är giftig för Gardnerella vaginalis . Tillämpa yoghurt kommer att utrota Gardnerella vaginalis . Applicera en kopp yoghurt till din vulva , vilket gör att du driva det mesta i slidan . Låt verka i tre timmar och skölj . Gör detta i tre dagar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom