Stress anses av många läkare och patienter att vara en ledande orsak till UC inflammation . Även om det inte finns någon direkt " orsak " av sjukdomen, är stressen känd för att orsaka många komplikationer . Medan medicin , piller och kosttillskott fungerar för vissa, är känslomässig läkning av kroppen faktiskt viktigare i ett alternativt botemedel som kan leda till eftergift .
Yoga och meditation är två utmärkta källor för att hitta känslomässig stabilitet i fysisk form . Båda främja psykisk stabilitet och anpassningsmekanismer för stress. Det har varit mer positiva resultat hos patienter som utövar yoga än alla andra alternativa botemedel . Du kan delta i en klass , köpa en bok eller hyra en dvd som kan lära ut grundläggande tekniker för att träna kroppens zen kapacitet .
Probiotika och prebiotika
Probiotika och prebiotika är en ny rörelse i alternativ behandling för ulcerös kolit . Dessa artiklar finns i många olika livsmedel eller kosttillskott . Probiotika och prebiotika ger vad som kallas "goda bakterier" som stöder positiv matsmältning
Prebiotic är en helt naturlig material som finns i vegetabiliska - . Som kronärtskockor - . Som kan hjälpa de goda bakterierna i din kolon
Probiotika finns i allt fler livsmedel varje dag . Du kan gå in i affären och se många olika yoghurt med ordet " probiotiska " på etiketten . Detta beror på att många människor (andra än sådana med UC ) lider av någon typ av problem med magen (som inflammatorisk tarmsjukdom ) . Du kan också hitta specifika kolon hälsa probiotiska kapslar i nästan varje apotek .
Aloe Vera
p Om du skura anslagstavlor och alternativa forum, användningen av aloe vera har startat poppar upp . Aloe vera har använts som ett externt helande agent i århundraden , och först nyligen har interna kapslar utvecklats. En punkt att notera om aloe vera -användning är det belopp som du kommer att ta . Aloe vera kommer att fungera som ett laxermedel för många individer , om överutnyttjas , så var försiktig innan du testar aloe vera intag .
Ändra din kost
Boken " The Makers Diet " har varit en välsignelse för många individer som trodde deras UC behandling hade nått en återvändsgränd . Boken föreslår många unika livsmedel och kosttillskott , av vilka några är svåra att hitta och kan bli kostsamt . Men om du spenderar hundratals eller tusentals dollar om året på mediciner , kan några extra dollar på mat och näringstillskott vara värt att prova om de vittnesmål visa sig vara till hjälp . Detta är en allmänt tillgänglig bok
Omega - 3 oljor : . Fiskolja /Flax Seed Oil
Forskning visar att intag av omega - 3 olja piller ( fiskolja eller linfrö olja ) har visat sig vara till nytta för många med inflammatorisk tarmsjukdom. Pillren har en anti - inflammatorisk effekt på kroppen och har också varit kända för att hjälpa till att återställa tarmväggen skador . Fiskolja har snabbt blivit ett populärt alternativ botemedel mot ulcerös kolit .
Akupunktur
Akupunktur har visat sig ge nytta för UC- patienter både mentalt och fysiskt . Kombinera antika vetenskaper med wellness mentalitet , kan precisionen införandet av nålar i specifika tryckpunkter utlöser kroppen att släppa naturläkemedel .
Slutsats
Kom ihåg att alltid kolla med din läkare för eventuella tvivelaktiga alternativa terapier . Se även resurserna nedan för ytterligare insikter i alternativa terapier . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom