Rom kriterier är ett identifieringskriterier för IBS och andra gastrointestinala störningar . Enligt Mayo Clinic , bör särskilda tecken och symtom identifieras med Rom kriterier innan en läkare kan diagnostisera IBS . Enligt detta villkor , måste du ha magkramper och smärta som varar i nästan 12 veckor . Du måste också uppfylla två av följande krav : . En förändring i avför vanor , som att ha vanliga stolar att ha lös avföring , ansträngande när man försöker ha en avföring , slem i avföringen , eller uppblåsthet
Laktos Tester
för att smälta socker som finns i mejeriprodukter , du behöver ett enzym som kallas laktas . Om din kropp inte är kapabel att producera detta enzym , kan du få symtom som liknar IBS . Du måste ta ett test som är ungefär som en alkoholmätare för att se om du utsöndrar enzymet i din andedräkt . Du kan då behöva avstå från mejeriprodukter för ett par veckor . Om inte äter mejeriprodukter bidrar till att förbättra dina symtom , då du är laktosintolerant . Men om du fortsätter att lida av symptom , kommer diagnosen luta mot IBS .
Blodprov
Din läkare kan ta blodprov för att utesluta ut andra medicinska tillstånd . Enligt Mayo Clinic , kan du kontrolleras för celiaki , som är en känslighet för vete . Celiaki kan härma symtom och tecken på IBS . Du kan också bli ombedd att avstå från produkter som innehåller vete under några veckor för att bekräfta en diagnos av celiaki . Om blodprov kommer tillbaka negativa , och du fortfarande har symtom , sannolikt en IBS- diagnos .
Andra tester
Du kan genomgå ytterligare tester för att utesluta andra villkor . Avföringsprover kan beställas för att leta efter eventuella tarminfektioner , eller du kan genomgå en colonscopy att undersöka din kolon . En flexibel sigmoidoskopi används för att undersöka den nedre delen av tjocktarmen , som kallas sigmoideum . En datortomografi även kan beställas för att undersöka buken och bäckenet för att se till att det inte finns några tumörer .
Självhjälp
Enkla åtgärder kan bidra till att ge dig befrielse från IBS . Kostförändringar kan ofta ge långvarig lindring . Det kommer att ta lite tid att experimentera med din kost innan du kan hitta en lösning som fungerar . Ofta fiber kan hjälpa till med IBS . Enligt Mayo Clinic , bör du ta Metamucil och Citrucel . Det viktiga är att successivt införliva fiber i din kost så att du inte drabbas av ytterligare kramper och gas . Vissa livsmedel kan utlösa symtom . Dessa livsmedel innehåller alkohol , choklad , koffein , mejeri , kål , bönor och broccoli . Att undvika dessa livsmedel kan hjälpa till att lindra symtomen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom