Science Daily rapporterade att denna over-the - counter tillägg minskat en persons kolesterol . Den varnade för att endast korttidsstudier genomfördes på tillägget . Liknande fördelar inkom från att äta livsmedel som naturligt innehåller växtsteroler , såsom majsolja .
Psyllium Pulver
Patienter som tar en dos på 10 mg psyllium pulver en dag kan minska sina kolesterolvärden poäng från 4 till 7 procent, enligt drugstore.com . Psyllium pulver är den viktigaste ingrediensen av over-the -counter laxermedel och måste lösas upp i vatten .
Vitamin B3
Vitamin B3 kan minska halterna av både bra och dåligt kolesterol i en människas blodomlopp . Detta vitamin , även kallad niacin , kan orsaka leverskador . En person med högt kolesterol bör konsultera en läkare innan du tar detta över disk vitamintillskott .
FDA beslut
Skaparna av kolesterolsänkande läkemedel lovastatin och pravastatin ville erbjuda lägre doser av dessa läkemedel över disk försäljning . FDA kommitté som rekommenderas förneka skaparna begäran kände att skulle de flesta patienter använder receptfria läkemedel i stället för på inrådan av sin läkare .
Diet Ändringar
< p > några over-the - counter rättsmedel kan hjälpa en person att sänka sitt kolesterol , men kosten spelar fortfarande den största rollen . En läkare kan låta en patient veta vilken mat han ska äta och vilken mat han bör undvika . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom