Fast det hade isolerats så tidigt som 1770, forskning om kolesterol sammansättning började först runt 1903. I början av 1930-talet , ytterligare bevis från röntgenanalys upptäckte den korrekta strukturen av kolesterolmolekylen. År 1951 , syntetiserade amerikanske kemisten Robert B. Woodward kolesterol börjar med enkla föreningar .
Typer
HDL ( high density lipoprotein ) kolesterol brukar kallas den " goda " typen eftersom det hjälper till att hålla kolesterolet från att bygga upp i artärerna . LDL ( low-density - lipoprotein ) kolesterol kallas "onda " typen eftersom det ökar risken för hjärtinfarkt och stroke . Addera ditt Effekter
När det är för mycket LDL-kolesterol i blodet , bygger upp det i väggarna i dina artärer . Så småningom , artärerna blir smalare och blodflödet till hjärtat är långsammare eller blockeras och orsaka bröstsmärtor . Om blodtillförseln till en del av hjärtat är helt blockerat , är resultatet en hjärtattack .
Förebyggande /Solution
För att upprätthålla en hög HDL- kolesterolnivåer och lägre LDL-nivåer , undvika rökning , bibehålla en hälsosam kost låg halt av mättat fett och kolesterol , och få minst 30 till 60 minuters motion varje dag . Schema regelbundna kontroller med din läkare att övervaka ditt HDL -och LDL-nivåer .
Överväganden
En ärftlig genetisk sjukdom som kallas familjär hyperkolesterolemi kan resultera i höga LDL-kolesterolnivåerna och kan leda till i en hjärtattack i tidig ålder . I detta fall bör man rådfråga och behandling av sin läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom