Den bästa lågt kolesterol diet
Varför betoning på lågt kolesterol diet ? Svaret är enkelt . Enligt Center for Disease Control , är högt kolesterol en stor bidragande orsak till hjärtsjukdom , den ledande dödsorsaken i Amerika . Högt kolesterol spelar en roll i hälften av alla hjärtinfarkter och 20 pr......
Triglycerider är den kemiska form av fett som finns i mat och i kroppens blod . Kroppen omvandlar kalorier som inte används direkt i triglycerider , sedan flyttar dem till fettceller som ska lagras för senare energibehov . Om kroppen behöver energi mellan måltiderna , h......
En del av din årliga blod arbete är ett test som räknar nivån av triglycerider i blodet plasma . Att förstå vad triglycerider är och hur de fungerar i din kropp kommer att hjälpa dig att få bättre perspektiv på hur man kan sänka din triglycerider räknas om den är hög . ......
Vad du inte ska äta för att sänka LDL
Din läkare kan ha testat dina lipider genom att rita flera flaskor av blod från armen och genomförde en lipid panel . Lipidprofiler visar nivåerna av det goda kolesterolet ( HDL ) , det onda kolesterolet ( LDL ) och triglycerider som en del av din totala rutin fysiskt .......
Sätt att höja det goda kolesterolet
Vi hör ofta om vårt kolesterol som en singulär term . I verkligheten , måste tre faktorer beaktas vid beräkning av din totala nivå . Det finns både bra och dålig kolesterol, och även triglycerider , vilka är en typ av fett som stimuleras av godis och alkohol . LDL- kole......
Kolesterol är fett som naturligt förekommer i kroppen . Det produceras i levern och är en viktig komponent för att friska kroppsfunktioner och cellstruktur. Men kolesterol kan bygga upp i artärerna och orsaka ett tillstånd som kallas åderförkalkning , vilket kan leda ti......
Om man vill förändra sina kolesterolnivåer , kommer en läkare att höja HDL-kolesterol och sänker LDL-kolesterol . Människor som tar kolesterol medicinering ta det för obalanser med sina LDL-kolesterol ; hög HDL betyder oftast hälsa . Men om man vill lära sig vilka livsm......
Kolesterol är indelade i två grupper : high - density lipoprotein (HDL) , som anses vara det goda kolesterolet , och low-density lipoprotein (LDL) , annars känd som onda kolesterolet . Ditt hjärta och hälsa är starkt beroende av balansen mellan dessa nivåer . HDL gör t......
Naturliga alternativ till statiner
Ett stort antal människor har högt kolesterol , mätt genom ett blodprov . Högt kolesterol är definierad som en kombinerad låg - density lipoprotein ( LDL ) och high-density lipoprotein ( HDL ) kolesterol nivå under 200 . I vissa fall med mycket höga HDL-nivåer , siffr......
? Komma kolesterol kontrolleras och att veta om den HDL- nivån är för låg kan hjälpa till att driva sunda förändringar i kost och livsstil . Lågt HDL kan öka risken för hjärtsjukdomar och möjligen hjärtinfarkt . Definition HDL-kolesterol är high-density lipoprotein . ......
Kolesterol är en mjuk , vaxartad typ av fett som produceras i levern och finns i vissa fettrik mat som kött och mejeriprodukter. Det finns två typer av kolesterol , LDL ( low- density lipoprotein ) , som är känd som onda kolesterolet , och HDL ( high density lipoprotei......
Kolesterolsänk Drugs & Alkohol
Det finns i princip fem olika klasser eller grupper av kolesterolsänkande läkemedel: statiner ( Lipitor ) , hartser ( Prevalite ) , fibrater ( Tricor ) , niacin ( nikotinsyra) och kolesterolabsorptionshämmare ( Zetia ) . Var och en av dessa kolesterolsänkande läkemedel ......
The National Cholesterol Education Program s ( NCEP ) expertpanel på upptäckt, utvärdering och behandling av förhöjt kolesterol hos vuxna tyder kolesterol testa vart 5 år för alla över 20 år . Fasta för 6 - till 8 - timmars krävs innan ditt blod dras testas för LDL -och......
Statiner är kraftfull kolesterolsänkande läkemedel som har hjälpt miljontals människor få ner farligt höga kolesterolvärden som motstod minskning genom enbart diet . Men så bra som statiner kan vara , de har också vissa nackdelar , och i sällsynta fall kan leda till pot......
Lågt kolesterol diet medan man äter kött
Den mänskliga kroppen behöver kolesterol för att fungera korrekt , men när för mycket bygger upp i blodet , plack fastnar på kärlväggarna , förträngning eller blockera dem . Kolesterol tenderar att stiga när du blir äldre , men yttre faktorer som kost , vikt och inaktiv......
Råd om att minska totalt kolesterol
Flera effektiva metoder finns för att minska dina kolesterolhalten i blodet . Ofta är en eller flera av dessa som krävs för att föra kolesterolnivåer till säkra nivåer . Vilka du använder beror på flera saker . Den första är din nuvarande kolesterolnivåer . Den andra är......
Hur kan vi minska Högt kolesterol
Högt kolesterol är en betydande hälsorisk så du bör veta hur man kan minska högt kolesterol . Den fettliknande material i blodet kallas kolesterol . Din kropp gör sin egen kolesterol . Om du äter mat som har mycket fett och kolesterol , kan det bli för mycket kolesterol......
Effekten av vatten i Minska Kolesterol
Dricka mer vatten --- eller äta livsmedel som innehåller vatten ( som frukt och grönsaker ) --- kan bidra till att minska kolesterol i kroppen . Anledningen till detta är lite komplicerat och kräver att förstå hur vattnet fungerar i kroppen när den konsumeras , och den ......
Kost för patienter med högt kolesterol
Om du har fått diagnosen högt kolesterol , det finns ett antal livsmedel som kan hjälpa till att sänka dina nivåer . En hälsosam förändring i din kost kan så småningom eliminera behovet av att ta kolesterolsänkande medicin och det behöver inte nödvändigtvis innebära en ......
? Kolesterol är ett ämne som finns bland de fett i våra kroppar . Kolesterol är viktigt , eftersom det stöder många av våra kroppsliga funktioner . Dock kan för mycket dåligt kolesterol orsakar hjärtinfarkt, stroke och dödsfall. Studier har visat att måttlig alkoholkons......
Hur sänka dålig LDL- kolesterol snabbt
Det är viktigt att var och en lära sig att sänka det onda LDL- kolesterolet snabbt . Hög dåligt kolesterol kan orsaka många hälsoproblem såsom hjärtsjukdomar , gallsten och hjärtinfarkt . Vidta åtgärder i dag för att rädda ditt liv och din hälsa genom att minska din hög......
Hög HDL & LDL- kolesterol Risker
När det gäller att uppnå en god hälsa , är en stor del av fokus på kolesterol . Din kolesterol läsning är en mätare för att upprätthålla ett friskt hjärta . När det sammanlagda antal high -density lipoprotein ( HDL , som ibland kallas det goda kolesterolet ) och low-d......
Hur får man en totalt kolesterol nummer
Kolesterol är en steroid som är en viktig komponent i cellmembranen , men höga nivåer av det i blodet kan öka risken för att utveckla kranskärlssjukdom och stroke . Det transporteras genom blodet av tre lipoproteiner : den low density lipoprotein (LDL ) ( onda kolester......
En lipid panel eller profil , även känd som en kolesterolprov, är ett blodprov som mäter den totala mängden kolesterol i blodet samt LDL -och HDL- kolesterol och triglycerider . Eftersom kolesterolnivåer kan påverkas av en mängd olika saker , till exempel mediciner och ......
Vad vi äter kan påverka vår blodets kolesterolnivå. Förutom att sänka mättat fett i vår kost , måste vi också lägre kolesterol . Livsmedel av animaliskt ursprung hittar kolesterol i livsmedel som kommer från djur . Växter gör inte kolesterol . Ägg Ett ägg har 213 m......
Enkla tips för att höja HDL nivåerna
Enligt American Heart Association , lågt HDL- kolesterolnivåer sätter patienter löper högre risk för hjärtsjukdom . HDL , eller high-density lipoprotein , kallas det goda kolesterolet på grund av dess förmåga att förebygga hjärtsjukdomar . Lyckligtvis finns det enkla ......
Hur höja goda HDL-kolesterolet Snabb
är det väldigt viktigt att ha högt goda HDL- kolesterolet . Din kolesterol är en balans av låg LDL-kolesterol , låga triglycerider och hög goda kolesterolet . Inte bara fokusera på att sänka det onda kolesterolet , måste du också höja ditt kolesterol för att vara friska......
Kolesterol Diet : Good vs Bad Foods
Vissa livsmedel kan ha en positiv eller negativ inverkan på din goda ( HDL ) och dåliga (LDL) kolesterolnivåer . Livsmedel rika på omättade fetter leder listan i hjärt-hälsosamma fetter . Livsmedel som innehåller mättat fett bör minskas , och mat med transfetter möjlige......
Tricor är ett varumärke för fenofibrat , som är föreskrivna för att sänka kolesterol och triglycerider i blodet . Liksom alla mediciner , har Tricor potentiella biverkningar som kan kräva läkarvård . Vanliga biverkningar Enligt PDRHealth , biverkningar av Tricor som a......
Kolesterol Vs . LDL- kolesterol
kolesterol , en fet ämne som produceras i levern och avgörande för normala kroppsfunktioner , är uppdelad i två olika typer som måste regleras för att bibehålla god hälsa . Historia Fast det hade isolerats så tidigt som 1770, forskning om kolesterol sammansättning bör......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom