1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Orsaker till högt LDL-kolesterol

Kolesterol är en lipid ( en fettämne ) som behövs för att göra hormoner och cellmembran i kroppen . Det transporteras av lipoproteiner i blodet. Medan HDL ( High- density lipoprotein ) kolesterol anses fördelaktigt för kroppen ( det skyddar ditt hjärta ) , är LDL ( Low-density lipoprotein ) kolesterol anses vara dåligt eftersom det kan leda till förträngning av dina artärer genom plackbildning och är därför en riskfaktor för kranskärlssjukdom. LDL - kolesterol nivåer under 100 mg /dl anses vara optimala av American Heart Association . Samtidigt HDL - kolesterolnivåer högre än 60 mg /dL kan skydda ditt hjärta . Diet

Tung intag av matvaror som innehåller mättade fettsyror, som smör, grädde , ost och kött ( nöt och fläsk ) , kan leda till ökad dåligt kolesterol i många individer . Likaså matvaror som innehåller kolesterol , särskilt orgel kött och äggula , kan öka LDL - kolesterolet . Även intag av transfetter , som görs genom hydrering av vegetabiliska oljor , även kan orsaka högt kolesterol , kan intaget av livsmedel med lösliga fibrer minska dina kolesterolnivåer .
Rökning
< p > Rökning kan öka nivåerna av triglycerider ( ett annat fett ) och LDL - kolesterol i plasma samtidigt sänka din HDL - kolesterolnivåer . Även passiv rökning kan öka ackumuleringen av LDL i kärlväggen , vilket kan utlösa plackbildning . Addera Brist på motion

Eftersom fetma och högt LDL - kolesterolnivåer är kopplade i många individer , viktökning på grund av brist på motion kan öka risken för högt kolesterol . Minska din vikt ( om du är överviktig ) kan minska halterna av både LDL - kolesterol och triglycerider och kan öka nivåerna av HDL - kolesterol i blodet .
Genetik
< p > Högt kolesterol kan inte alltid styras av rätt kost och motion . Familjär hyperkolesterolemi är en genetisk sjukdom som hindrar den molekylära mekanismen genom vilken LDL - kolesterol avlägsnas från cirkulationen. Som en följd av höga nivåer av LDL - kolesterol ansamlas i systemet , och gulaktiga depositioner kan observeras under huden. Det kan även orsaka för tidig hjärtsjukdom .
Sjukdom

Njursjukdom kan leda till förhöjning av LDL - kolesterol och triglycerider i blodet . På samma sätt , diabetes , då okontrollerad , kan minska det goda kolesterolet samtidigt att ändra storleken och tätheten på LDL - kolesterolpartiklarför att göra dem mer skadliga. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom