Önskvärda HDL nivåerna är över 60 mg /dL . För män är en nivå under 40 mg /dL anses vara låg . För kvinnor , är en nivå under 50 mg /dl anses låg .
Identification
HDL-nivåer bestäms av ett blodprov som mäter kolesterolnivåer , som kallas en lipid panelen. Detta är den definitiva metoden för att fastställa HDL nivåer . Addera Effekter
Låga HDL-nivåer också brukar indikera högre nivåer av LDL , eller " onda" kolesterolet . Onormala kolesterolnivåer kan tyda på underliggande högt blodtryck , höga blodsockerhalten , metabola syndromet , och de kan leda till hjärt-frågor , exempelvis kärlkramp , hjärtinfarkt eller stroke .
Expert Insight
En studie som publicerades i juli 1,2008 , utfärdar av åderförkalkning , blodpropp och Vascular Biology , visar att låga HDL-nivåer också kan bidra till minnesförlust. De HDL- kolesterolnivåer av studiens deltagare mättes och de fick korttids verbala minnestester mellan 1995 och 1997 och igen mellan 2002 och 2004 . Studien fann att deltagarna vars HDL nivåerna sjönk mellan testerna hade en 61 procent ökad risk av minskande förmågan att komma ihåg ord .
Riskfaktorer
Människor som röker , är överviktiga eller leder stillasittande liv är mer benägna att ha låga HDL-nivåer . Det rekommenderas att sluta röka , hålla en hälsosam vikt och få minst 30 minuters fysisk aktivitet varje dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom