Vad är normalt cholestrol

? Normala kolesterolnivåer är viktigt för att upprätthålla hjärthälsa , vilket förhindrar uppbyggnad av kolesterol i kärlväggarna . Om för mycket kolesterol fäster vid dessa väggar , kan den orsaka många hjärta och blodrelaterade problem . Betydelse

ha normala kolesterolnivåer minskar en persons risk att utveckla metabolt syndrom. Metabola syndromet ökar risken för att utveckla hjärtsjukdom och diabetes .

Normala nivåer

Enligt American Health Association , är en normal kolesterolnivålägre än 200 mg /dL. Män bör också behålla en HDL ( bra ) kolesterol nivå över 40 mg /dL ( 50 mg /dL för kvinnor ) . A ( LDL ) dåligt kolesterol under 100 mg /dl och triglyceridnivåer under 150 mg /dL är normala för män och kvinnor .
Identifiering

normala kolesterolnivåer bestäms genom att administrera en fastande lipoprotein profil , som bestämmer personens kolesterolhalten i blodet , bra kolesterolnivåer , dåliga kolesterolvärden och triglycerider .
Tillfälliga faktorer
< p > Enligt University of Illinois , menstruation , p-piller , diuretika, att vara gravid och östrogenbehandling påverkar tillfälligt kolesterolvärden .

Andra faktorer

Andra faktorer som kan göra det svårt att uppnå normal kolesterol inkluderar rökning , övervikt , inte träna, och äta en kost rik på mättade fetter och transfetter . Addera