Orsaker och riskfaktorer av Trötthet

Det anses normalt för individer att känna sig trött efter att de inte har sovit mycket bra , har haft en lång dag , eller har fysiskt ansträngt sig . Känsla utmattade i minst sex månader kan tyda på att en person lider av ett tillstånd som kallas kroniskt trötthetssyndrom . Det finns ett antal möjliga riskfaktorer och orsaker till överdriven trötthet. Sjukdomstillstånd

Addisons sjukdom , aids, artrit , cancer , hjärtsvikt , diabetes , ätstörningar , njursjukdom , leversjukdom , lupus , körtelfeber och tuberkulos är alla medicinska tillstånd som tros orsaka trötthet , enligt University of Maryland Medical Center . Den mänskliga herpesvirus 6 och Epstein - Barr-virus är två virusinfektioner som är möjliga orsaker till trötthet , enligt Mayo Clinic . Behandla underliggande medicinska tillstånd kan minska problemet .

Mediciner

ta vissa mediciner sätter en individ riskerar att drabbas av utmattning . Allergi mediciner , blodtryck mediciner , diuretika, sömntabletter och steroider är alla mediciner som kan orsaka det här problemet , enligt University of Maryland Medical Center . Den som misstänker att deras mediciner kan vara orsaken till deras trötthet bör låta sin läkare veta . Läkaren kan byta patientens medicinering eller dosering vid behov.
Näringsbrist

Anemi , som orsakas av järnbrist , är tänkt att vara en av de möjliga orsakerna till kroniskt trötthetssyndrom . Även om det inte finns några vetenskapliga bevis som visar att det finns ett samband mellan brist på näringsämnen och trötthet , är det idealiskt att se till att näringsbehov uppfylls , enligt Centers for Disease Control and Prevention . Efter en välbalanserad kost och ta en daglig multivitamin kan bidra till att ge lindring för personer som lider av trötthet .
Depression och Stress

Depression är en av de möjliga orsakerna av trötthet . Personer som lider av depression kan uppleva trötthet som kvarstår under hela dagen , liksom känslor av sorg , humörsvängningar , förändringar i aptit och minskad libido . För att behandla denna form av trötthet , kan individer behöver få terapi eller antidepressiva medel för att klara av det mentala tillståndet . På samma sätt kan emotionell stress också orsaka trötthet . Detta kan förekomma efter en skilsmässa , dödsfall eller arbetslöshet .
Ålder och kön

Trötthet kan påverka individer oavsett ålder eller kön . Driven stress tenderar att vara vanligare bland personer som är i deras 40s och 50s , enligt Mayo Clinic . Trots att kvinnor är fyra gånger större risk att bli diagnostiserad med kroniskt trötthetssyndrom , är det inte känt om huruvida det finns ett samband mellan kön och trötthet , enligt Mayo Clinic . Det finns en chans , dock att kvinnor är mer benägna att söka uppmärksamhet för sin trötthet än män . Addera