hosta och svälja flera gånger . Detta är kroppens naturliga reaktion på närvaron av ett främmande föremål , och kan rycka loss skalet .
2
Drick små klunkar vatten . Om svälja är inte smärtsamt , prova gurgla vatten och spotta . Detta kan tvätta kärna ur halsen framgångsrikt . Addera 3
Ät en liten , mjuk bit mat , såsom bröd . Detta kommer att stimulera salivproduktionenoch kunde hjälpa fånga objektet utan att betydande tryck till kärnan .
4
Värva en vän eller familjemedlem att titta i halsen . I ett väl upplyst rum , eller med hjälp av en riktad lampa , öppna munnen bred och tryck tungan . Om din vän kan se var skalet klart och känner sig säker på sin förmåga att nå det , låta honom försiktigt loss den med en mjuk bomullstrasa . Stabilisera ditt huvud mot en vägg och uppmuntra din kamrat att arbeta långsamt och försiktigt . Var uppmärksam på din kräkreflex , vilket kan leda till att du flyttar huvudet plötsligt . Om någon av er är obekväm med detta förfarande , avbryta det omedelbart .
5
Uppsök läkare om känslan av en hals hinder kvarstår i mer än en dag , om du får feber eller om kärnan någonsin är smärtsam. Även om många hals hinder lösa sig själva inom en dag eller två , andra kan bli smittad eller punktera matstrupen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom