Rådgör med en läkare för att se till att kryckor är rätt lösning för ditt fall . En fördel med kryckor , i jämförelse med andra hjälpmedel , är att de inte tar upp mycket plats och de kräver lite styrka i överkroppen . Men de kräver balans och kanske inte är lämplig för dem som upplever kramper eller trötthet .
2
Välj den typ av kryckor som är mest bekvämt för dig att använda . Du kommer förmodligen behöva välja mellan standard underarm kryckor och underarms kryckor . Beroende på dina behov , kan dina kryckor kunna passa med extra funktioner för att göra dem lättare att använda , inklusive stoppning och gummigrepp . Addera 3
Med din läkares vägledning och handledning , praktik med manövrering upp och ner för trappor och promenader med en lutning. Se till att du är säker på en korrekt användning av dina kryckor innan du åta sig att förlita sig på dem varje dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom