Holistic Online listor mattram först och mest utförligt på webbplatsens avsnitt om örter för migrän förebyggande . Mattram har anti - inflammatoriska egenskaper som förhindrar utvidgning av blodkärl , en faktor för migrän . Eftersom Mattram är en potentiell migrän förebyggande , ta örten i minst en månad för att uppleva lättnad . Mattram inte behandla migrän smärta .
Holistic Online refererar till en London Migrän Clinic dubbelblind studie som resulterar i migrän lättnad för de som tog Mattram . En annan utdragen studie med en annan grupp , följt 17 deltagare som redan tog Mattram . Åtta av de 17 patienter som fortsatte att få Mattram och upplevt minskad migrän svårighetsgrad och frekvens under en sexmånadersperiod . De återstående nio patienter tog placebo och upplevde ökat och försvagande migrän händelser . Detta resultat leder också forskare att tro att det är kontraindicerat att plötsligt sluta ta Mattram . Holistic Online rekommenderar att ta minst 125 mg torkad Mattram blad dagligen . Mattram är osäker om du är gravid eller ammar . Ge inte mattram till barn yngre än 2 år gammal .
Ingefära
Ginger fastigheter kan hjälpa migrän behandling och förebyggande genom att kontrollera blodproppar. Ingefära te kan lindra frontal migrän smärta . Enligt Holistic Online , Journal of Ethnopharmacology redovisar en begränsad studie på en kvinnlig migrän lidande . Kvinnan tog ingefära pulver upplöst i vatten , sex gånger om dagen i fyra dagar . Studieförfattarna noterade snabb lindring när patienten tog ingefära i aura skede av migrän debut . När kvinnan fortsatte att ta ingefära , upplevde hon minskad migrän svårighetsgrad och frekvens .
Tussilago
Dr Andrew Weil beskriver Tussilago extrakt som en relativ nykomling i USA för att förebygga och behandla migrän . Dr Weil beskriver en liten studie som redovisas i maj 2000 i tidskriften , huvudvärk . Studien visade att Tussilago rotextrakt " signifikant minskade frekvensen av migränattacker och dagar per månad av migrän utan några biverkningar . "
Dr Weil rapporterar också att patienterna tolererar Tussilago extrakt väl . Taget på uppkomsten av en migrän , kan Tussilago lindra smärta och förhindra en fullt utvecklad migrän . Tas dagligen , kan Tussilago bidra till att förhindra frekvens och svårighetsgrad av migrän . Enligt Dr Weil , vara försiktig vid val av Tussilago produkter . Använd endast PA -free Butterbur extrakt för att förhindra levertoxicitet. Ta 50 till 100 mg PA - fri Tussilago extrakt dagligen med mat .
Disclaimer
Naturläkemedel för migrän kan ha negativa interaktioner med läkemedels migrän mediciner och /eller andra mediciner du tar . Rådgör alltid med en neurolog eller migrän expert innan du påbörjar en ny diet för att förebygga och behandla migrän . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom