Q10 kallas också coenzym Q10 . Detta näringstillskott , när det tas i specificerade doser , hjälper hjärthälsa och kan också stoppa migrän smärta . Istället för att ta mediciner som kan orsaka skador på hjärta och mag-tarmkanalen , bör du fråga din doktor om möjligheten att ta en daglig dos av Q10 för att förhindra migränattacker .
Beroende på hur många migrän får varje månad , kan du eventuellt sänka din hastighet av attacker med mer än 50 procent . Diskutera dina potentiella dos av Q10 med din läkare - . Vissa människor reagerar starkare på detta tillägg än andra , vilket kan resultera i sömnlöshet eller inte tillräckligt med REM-sömn
Migrän patienter lider av en dysfunktion i deras mitokondrier , som orsakar en brist i metabolismen av hjärnan energi , enligt Dr Todd Rozen , chef för Huvudvärk Forskning vid Cleveland Clinic Foundation . Rozen teori att Q10 kan tas dagligen för att förhindra uppkomsten av migrän. Detta är något nytt som du kan överväga att ta med din läkare , särskilt om du är orolig för de effekter som traditionella migrän mediciner kan ha på ditt hjärta . Eftersom Q10 är en naturligt förekommande tillägg , behöver du inte oroa dig för eventuella skador på ditt hjärta om du har möjlighet att göra övergången till Q10 .
Migrän Förebyggande
< p > Migrän kan orsakas av ett underskott i dina mitokondriella cellers förmåga att generera energi . Om du tar en liten ( 100 mg till 150 mg ) dos av Q10 dagligen , kan du börja stimulera ökad energiproduktion , vilket minskar frekvensen av din migränattacker .
Vissa människor är mer känsliga för effekterna av Q10 , så de behöver för att arbeta närmare med sin läkare för att komma fram till den mest optimala dosen för att minska sina migränattacker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom