Det bästa sättet att lära sig att identifiera utlösare av optiska migrän är att hålla en huvudvärk dagbok . Det bör noteras vad som pågick precis innan den optiska migrän började och vilka mediciner togs ( se Resurser ) .
Typer
Det finns ungefär lika många typer av migrän triggers som det finns migränpatienter . Vissa utlösande faktorer ansträngande för ögonen att läsa i dåligt ljus , strobing ljus , bländande ljus eller brist på sömn . Addera Förebyggande /Solution
Iklädd solglasögon , läsa med tillräcklig ljus så att du inte behöver kisa , och justera rumsljusså bländning fläckar inte faller på TV- eller datorskärmar kan lindra ögontrötthet .
Överväganden
Mayo Clinic påpekar att mediciner för preventivmedel eller hormonersättningsterapiför att minska klimakteriet symtom , samt vilket skede menstruationscykeln är för månaden , kan också utlösa migrän ( se Resurser ) .
Missuppfattningar
Även om det är typiskt för någon om att få en optisk migrän att först ha en aura ( ser fläckar , blinkar , suddar eller andra milda visuella problem ) , behöver auror inte alltid föregå varje attack .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom