Stress Migrän

Stress migrän utvecklas när emotionell stress utlöses av omgivande situationer eller händelser och kemikalier i hjärnan släpps ut i ett försök att kämpa mot den stress som orsakar omständighet . Blodkärl förändringar i hjärnan uppstår när kemikalierna utmatas , vilket resulterar i ett stress migrän. Betydelse

Stress migrän är en av de vanligaste typerna av migrän som påverkar miljontals människor på regelbunden basis .
Tidsplan
< p > för dem som lider av stress migrän , är det vanligast att attackerna att uppstå var som helst från noll till fyra gånger i månaden och sista 4 timmar till 3 dagar . En del kommer att gå igenom migrän mer än fyra gånger i månaden och har dem ännu längre .

Överväganden

Stress migrän i allmänhet utlöses av normala , dag - i dag stressande händelser och inte livsförändrandesådana. Om vissa verksamheter orsaka stress , men kan inte undvikas , rekommenderas att vara så organiserat som möjligt för att känna kontroll över situationen .
Varning

Stress migrän kan förvärras och intensiv om känslor relaterade till stress ( dvs , ångest , trötthet , oro och spänning ) undertrycks , öka muskelspänningar och orsakar utvidgade blodkärl .
Förebyggande /Solution

stress migrän kan ofta förebyggas eller skäras ned genom att äta hälsosamt , få tillräckligt med sömn , träna varje dag , gör avslappningsövningar och upptäcka vad det är som orsakar stress. Addera