de 12 stegen på återhämtning i Anonyma alkoholister är förslag på hur en alkoholist kan förstå sjukdomen , komma till rätta med de dryckes åren och göra planer för en nykter framtid . Stegen är en huvud återhämtning ämne . Vissa grupper diskuterar en eller steg varandra vid ett möte en gång i veckan . Vissa grupper har bara " steg " möten . Tj En dag i taget
Alkoholister bo nykter i AA en dag i taget . Detta innebär att personen fokuserar på att hålla sig nykter för just den dagen . Som en återhämtning ämne , är detta viktigt . AA använder 24 - timmars strategi i stället för att "gå på vagnen " eller " sluta cold turkey . "
Slogans
Många korta faser förklarar enkla koncept för alkoholister att komma ihåg i återhämtningen . Exempel är " lätt gör det", " släppa taget och låta Gud", " det viktigaste först " och " hålla det enkelt. " En återhämtning möte kan utforska vad de ämnen betyder för varje medlem . Addera Andlighet
AA är ett andligt program , men inte en religiös man . Återställningsprogrammetföreslår alkoholisten hitta något större än sig själv för sin tro . Medlemmar bestämma vad begreppet en högre makt som fungerar bäst för dem . Det kan vara en gud av en religion eller styrkan och goodwill av gruppen själv . Andlighet är ett vanligt ämne i möten .
Service
grundande begreppet Anonyma Alkoholister är för en alkoholist att hjälpa en annan alkoholist att hålla sig nykter genom att dela sin egen erfarenhet med alkoholism. Ett vanligt ämne i tillfrisknandemöten är " service", som är de sätt AA kan tjäna andra tillfrisknande alkoholister .
Traditioner
AA har 12 traditioner utöver de 12 steg på återhämtning . Traditionerna är inte regler , men idéer till det bästa sättet grupperna kan relatera till andra grupper och genomföra sina möten . Grupper håller ofta möten där traditionerna är ämnet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom