Loperamid är samlingsnamnet för populära anti - diarré mediciner , Immodium AD . Opiater orsaka svår förstoppning speciellt för långsiktiga missbrukare . Efter att sluta opiater , diarré är en obekväm symptom som uppstår i ungefär en vecka . Det är särskilt frustrerande på natten eftersom det avbryter sömnmönster . Loperamid bör tas sparsamt , eftersom det kan orsaka svår förstoppning .
Insomnia Relief
Återställa opiatmissbrukare har möjlighet att få mycket lite sömn . Det föreslås att opiatmissbrukare försöker ta flera dagar ledigt från jobbet för att vila så mycket som möjligt , eftersom de inte kommer att kunna få en ordentlig nattsömn . Två typer av läkemedel är bra för sömnbrist - bensodiazepiner och difenhydramin . Användning av bensodiazepiner bör göras med stor försiktighet. De är också beroendeframkallande , men vissa psykiatriker kommer att förskriva dem för uttag narkotikamissbruk , sömnbrist och ångest . Difenhydramin är en drog som finns i antihistaminer . Det anses vara ett bättre alternativ än bensodiazepiner på grund av sin brist på missbruk .
Värk
muskelvärk och ont i kroppen är en del av uttag opiat . Även om opiat missbrukare kanske vill nå för piller , är återhämtningen om upphörande av opiater . Ibuprofen är den enda som rekommenderas för smärtor som inte är narkotika . Nå för annan narkotika kommer bara att förlänga återhämtningen .
Energi och depression
Efter de inledande fysiska biverkningar av uttag opiat , brist på energi och depression dröja kvar . Antalet ett sätt att bekämpa båda dessa villkor är motion . En körning , styrketräning, simning och cykling är alla sätt att öka energi och bli få naturliga endorfiner som löper genom kroppen . Motion ökar humör och gör en person känner sig 100 procent mer säker efter att återhämta sig från opiater .
Dessutom aminosyran tyrosin och vitamin B6 hjälper till med depression . Tyrosin är en prekursor till dopamin, noradrenalin och adrenalin, vilka är energi boosters för kroppen. Vitamin B6 är en co - faktor i skapandet av serotonin , som är den " lyckliga " signalsubstans . Att öka serotoninnivåerna är metoden för talan om anti-depressiva . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom