En visshet som du måste möta när en vän återfall är att du inte kan sitta overksamma vara när din kompis går tillbaka ner en farlig väg . Du kommer att behöva konfrontera honom om det . Börja med att forma en plan för vad du vill säga och när du vill säga det . Kom ihåg att du måste vara så stödjande som möjligt , så välj en tidpunkt då denna svåra diskussion kommer lättast . Gör det inte när han är hög eller bakfull , eller till och med på dåligt humör . Låt samtalet att ske naturligt , och anta en omtänksam ton . Var så ärlig som möjligt , även om du känner dig frustrerad eller arg , men visa honom med dina ord , inte med din röst .
Förstå Relapse
När en person återfall , är det därför djupt sittande kemiska och psykologiska behov har kommit upp till ytan . Ibland är så stor att spänningen i att oroa dig ett återfall , kommer din vän vill återfall bara för att känna sig lättad av stress . Men en vän som återfall beväpnad med kunskap om hennes ursprungliga återhämtning . Påminn henne om hur underbart det kändes att vara drogfri , och förstärka hur stolt du är att hon fastnar det så länge. Inte skydda henne från följderna av hennes återfall eller försöka kontrollera sin droganvändning --- de är henne att ta itu med --- utan snarare visa för henne en frisk, glad livsstil utanför drogmissbruk .
vara stödjande
bara prata med en person som en gång inte visa att du stöder honom i hans fortsatta återhämtning . Hans återfall visar att han klarar av att vara drogfri , och du bör även behandla honom som sådan . Hjälp honom att minnas de olika anledningarna till återhämtning var så viktigt för honom , och berätta för honom alla de sätt som avslutar förändrat honom till det bättre . Inte grävling din vän flera gånger , eftersom han kan bli fientliga och ovillig att lyssna på dig . Å andra sidan , gå den fina gränsen mellan skuld - snubbla honom och gör det möjligt för honom genom att inte föra upp frågan . Du godkänner inte , och han borde veta det. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom