Hur kan vi minska risken för drogmissbruk

Kontoret för nationella narkotikapolitikenvisar att undervisningen drogmissbruk förebyggande är ett kritiskt steg i att vägleda barnen att vara drogfria vuxna. Mer än 255 miljoner amerikaner är drogfria ; 61 miljoner drog abstinent människor har använt illegala substanser i det förflutna . Vanliga effekter av droganvändning på en persons liv inkluderar dåliga relationer , ekonomiska problem , en högre risk för potentiellt farliga olyckor och sysselsättning bekymmer . Efter dessa förslag för att utbilda dig själv och ungdomar om de negativa effekterna av narkotikamissbrukär ett stort steg på vägen till ett lyckligt , hälsosamt framtid . Detta är vad du behöver
filmer om drogmissbruk
Tidsplan för lokala frivilligorganisationer
Tidsplan för AA -och NA-möten
Visa fler Instruktioner
förebygga drogmissbruk
1

Utbilda dina tonåringar . Tonåringar är ökända risktagare , och ofta upprorisk och motsträviga . Du kanske tror att varningar om farorna med drogmissbruk går in genom ena örat och ut genom det andra . Men sanningen är att ungdomar inte internalisera denna information . De kommer att tänka två gånger om att rökning potten innan körning . Ovanför påverkan ( se Resurser ) är en kampanj som riktar sig till barn och erbjuder fakta , statistik , underhållande filmer om droganvändning och mycket mer.
2

Watch tv . Många filmer och TV-program försköna droganvändning , men det finns filmer och tv-program som visar en mer realistisk porträtt av narkotikamissbruk . A & E TV-serien " Intervention " kan vara för grafisk för unga barn , men om du misstänker att din tonåring funderar på att experimentera med kemikalier , kan det vara bra att titta på ett avsnitt tillsammans och tala om möjligheten av dem också , att få oavsiktligt hooked . Addera 3

Gå med i en klubb . Det är inte bara barn som löper risk att utveckla drogproblem . Många vuxna befinner sig beroende av ett antal ämnen i deras 30s och 40s , speciellt människor som går igenom en tuff tid som skilsmässa , arbetslöshet , eller förlust av en nära anhörig. Om du hamnar i en särskilt utsatt situation , försök att gå en sportliga eller ta en konst klass . Det är en fantastisk möjlighet att distrahera dig själv med en hälsosam aktivitet och umgås samtidigt .
4

Volontär på ett lokalt härbärge . Att se effekterna av narkotikamissbruk med egna ögon är förmodligen den bästa metoden för att förebygga narkotikamissbruk. Ring din lokala Röda Korset kapitel eller andra frivilligorganisationeri närheten . Berätta för dem att du är intresserad av att arbeta med tillfrisknande beroende . Du kan göra det ensam eller med din tonåring eller tonåring syskonbarn .
5

Gå till en Alkoholister eller Anonyma Narkomaner möte . Du behöver inte vara beroende av droger för att delta i ett möte . Lyssna på berättelser från verkliga återhämtar människor . Kom ihåg att identifiera sig med sin berättelse i stället jämföra dig . Och tänk på att dessa möten är anonyma . Avslöja aldrig namnen på alla som du ser på ett möte . Addera