Kontakta lokala stöd för alkoholberoende för information om den typ av stöd i gruppen ger , mötestideroch regler . Du kan även delta i ett möte för att se hur andra klarar av återhämtning och för att hjälpa dig att känna dig säker om stöd och vägledning din älskade kan få i sin egen stad . Anonyma Alkoholister säger att det enda kravet för att delta i ett AA-möte är en önskan att sluta dricka . AA webbplatsen finns också ett sökalternativ som hjälper dig att hitta mötesplatser och tider .
2
Låt familjemedlemmar och nära vänner vet att du planerar att tala med honom om hans missbruk . Detta är särskilt användbart om du tror att han kommer att reagera negativt på dig , som familj och vänner kan backa upp dig . Skapa en enhetlig strategi genom att bjuda in några av hans närmaste familj och vänner att prata med honom med dig . Addera 3
Välj en tid och plats där du och din älskade kan träffas privat , tillsammans med andra familjemedlemmar eller vänner som kommer att närvara . Undvik offentliga platser där han kan känna sig obekväma och förnekar hans alkoholproblem . Gå inte till hans hus för att prata med honom , eftersom det kan få honom att känna sig instängd .
4
hälsar honom hjärtligt när han kommer in i rummet . Börja med att säga något positivt om din relation , till exempel ett delat minne eller en aktivitet som du alltid har haft tillsammans . När du börjar prata om hans drickande , vara lugn och tala tydligt . Webbplatsen för Alberta Health Services i Kanada föreslår berättar för honom hur och var du vill att han ska få hjälp . Prata om de positiva saker som kommer ur hans tillfrisknande och hur du och hans vänner och familj kommer att hjälpa honom genom den.
5
Erbjud dig att följa med honom till hans första möte eller för att boka tid med en kurator . Om han kallas till ett rehab -program eller vill gå till rehab på egen hand , erbjuda sig att ta honom till anläggningen . Fråga rådgivare rehab hur du kan hålla kontakt med honom för att erbjuda stöd genom hans återhämtning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom