Get i en avgiftning program . Om du slutar att ta opiater plötsligt --- utan avvänjning off --- du kan uppleva skakningar , kramper , sömnlöshet , ångest , depression och självmordstankar . Du kan behöva gå till ett bostadsområde detox-program , men om din läkare anser att du kan säkert detox hemifrån , kan du anmäla dig till en öppenvårdsprogram. För att hitta en detox-program nära dig , se Resurser . Addera 3
Engagera sig till minst sju till tio dagars detox . När du väljer detox anläggning kommer ett beroende specialist ger dig en grundlig undersökning. Hon kommer att kontrollera dina vitala tecken och få en uppfattning om hur lång tid din kropp kommer att behöva göra sig av drogerna .
4
Kommunicera med dina rådgivare och läkare . Håll en logg över alla symptom . Det är normalt att känna sig orolig , lynnig , ledsen , trött och ömmande . Om dina symtom bli farlig --- om du har kramper, medvetslöshet eller hallucinationer --- berätta din läkare omedelbart .
5
Gå med Anonyma Narkomaner ( se Resurser ) eller annan läkemedelsbehandling program . Återställning från missbruk är en livslång resa . Ett rehabiliteringsprogram kommer att ge dig de verktyg och det stöd du behöver för att hjälpa dig att hålla bort droger .
6
Få hjälp med din smärta . En smärtlindring läkare kan ordinera icke-narkotisk smärts ; föreslå alternativa behandlingar som akupunktur , akupressur , hydroterapi och arbetsterapi . Se Resurser för att hitta en smärtlindring klinik nära dig . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom