Behöver du konsumerar mer alkohol än vanligt för att uppnå berusning eller den effekt som du vill ha från att dricka ? Har du märkt att när man dricker samma mängd alkohol som dess effekter har minskat eller minskat ? Även om du brukade dricka två drinkar och känna " surrade ", behöver du nu behöver mer för att uppnå den känslan ?
Uttag
Behöver du tar alkohol för att lindra eller undvika abstinenssymptom ? Upplever du utsättningssymtom när du slutar konsumera alkohol ? Några av abstinensbesvär är svettningar , skakningar , nedstämdhet , oro , huvudvärk och magproblem , tillsammans med andra tecken på ångest . När du vaknar på morgonen känner du så olycklig från en baksmälla som du behöver för att ta en drink för att hjälpa dig bli av med den känslan ?
Kvantitet
< p > dricker du stora mängder alkohol under en längre tid än du tänkt ? Har du stannar vid happy hour för ett par drinkar och hitta dig själv där timmar senare med många fler drinkar under bältet än du avsett ?
Sluta eller skära ner
Om du har en ihållande önskan att skära ned på dricka och du bara inte kan, kan detta innebära att du har problem med alkoholism . Du har försökt att sluta dricka och misslyckats flera gånger .
Konsumerar Time
Ett annat sätt att testa dig själv om tecken på alkoholism är att inse hur mycket tid du spenderar skaffa alkohol , använda det , och återhämta sig från dess effekter . Om detta tar upp en bra mängd av din tid , kan detta vara ett av tecknen på alkoholism .
Ignorera Konsekvenser
Ska du ignorera konsekvenserna av alkoholbruk och fortsätter att dricka trots att drabbas av fysiska eller psykiska problem från att dricka ? Till exempel , fortsätter att någon dricka efter att ha berättat att han har psoriasis av levern från att dricka .
Lost Time
Titta tillbaka och erkänna hur mycket tid du har gett upp i sociala aktiviteter , arbete eller familj tid på grund av alkohol . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom