flesta återhämtar alkoholister , speciellt i början av sin återhämtning , har en sponsor , någon som de kan ringa eller vara med när som helst för att hjälpa dem att hantera den desperata vill ha för en drink . Sponsorer är ofta återhämtar alkoholister eller missbrukare själva som har fått sitt missbruk i tillräcklig kontroll att de kan ge råd och hjälpa andra genom deras missbruk . Sponsorn är ett välkommet ansikte till en nykter alkoholist på randen till " falla av vagnen . "
Gör en aktivitet som inte är nära Alkohol eller alkoholkonsumtion
< p > Självklart , gå till en bar är inte i korten , men även restauranger , bowlingbanor och sportevenemang servera alkohol . Ha en lista över saker redo att gå och göra om din återhämtar vän eller älskade en vill ha en drink . Att se en film är ett bra alternativ , som går till ett köpcentrum för att shoppa , träna eller gå en lång vandring . Allt som kan distrahera lusten för att dricka eller kanal som beroendeframkallande lust till något annat kan hjälpa till . Addera vara " där" för dem
p Om du verkligen vård om denna person , att vara där för honom när han vill ha en drink . Hans relation med dig och andra viktiga personer i hans liv är i balans med sin kraftfulla missbruk . Erbjuda hjälp och vägledning så gott du kan , växt "frön" att han har gjort det rätta, det är bra genom att vara nykter . Du kan inte bota sin alkoholism , men du kan hjälpa den nykter alkoholist arbete att göra det själv . Se till att han vet att du bryr dig om honom och hans välbefinnande och att du finns där för honom . Fyll den tomma tomrum han försöker fylla med alkohol . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom