Varför människor inte kan sluta röka

Den främsta orsaken till att förebygga sjukdom och död är rökning. Rökning har en negativ effekt på varje del av kroppen och orsakar flera livshotande sjukdomar . Det är en av de främsta orsakerna till cancer , hjärtsjukdomar , stroke och emfysem . Det ökar risken för att utveckla diabetes , högt kolesterol , högt blodtryck , magsår , kärlsjukdomar och sjukdomar i tandköttet . Rökning orsakar människor att åldras tidigt , orsakar wirinkles , ger dig dålig andedräkt och gör tänderna gula . Men bara 1 av 10 rökare kan sluta , och de flesta rökare måste försöka sluta flera gånger innan de lyckas . Addiction

Nikotin i cigaretter är en beroendeframkallande drog - lika beroendeframkallande som kokain och heroin . Nikotin flyttar från lungorna till blodkärlen till hjärnan sekunder efter att du andas in , vilket ger dig alla typer av goda känslor . Både en stimulerande och en depressiv , ökar din puls så att du känner dig piggare , sedan gör du känner dig deprimerad och trött , så du vill ha en annan man för att få din energi och goda känslor tillbaka .
Habit

Rökning blir en vana . De flesta som röker automatiskt nå för en cigarett efter att ha ätit , druckit alkohol , när du kör och så fort de vaknar . När någon annan tänds , du brukar gå med dem . Dessa situationer tillsammans med vissa platser som barer och restauranger , kallade triggers , få dig att röka utan att ens tänka på det .

Ärftlighet

Tre separata grupper av forskare upptäckt en gen som gör människor mer beroende av rökning och mindre benägna att sluta . 2008 års undersökning om denna upptäckt visade människor med denna gen är också mer benägna att få lungcancer . Om du röker och båda dina föräldrar vidarebefordra denna gen på dig , det är nästan en 1 på 4 chans att du kommer att utveckla lungcancer .
Fysiska och psykiska effekter
< p > När du försöker sluta , fysiska och psykiska abstinenssymptom börjar . Du kan få huvudvärk , ont i magen , ont i halsen , muntorrhet , depression och brist på energi . Du kan känna dig nervös , irriterad och hungrig hela tiden . Du kan hosta mycket, bli förstoppad , har svårt att koncentrera sig , och har svårt att sova .
Typ av tobak Rökt

En rapport i Science 2006 visade rökare av mentol cigaretter var mindre benägna att försöka sluta röka än rökare av icke - mentol cigaretter . Forskarna mätte sambandet mellan exponering för mentol cigaretter och sluta . Rökare av mentol cigaretter var dubbelt så stor risk att återfall efter att sluta . Addera