Vilka är de varningssignaler om alkoholism

? The National Institute on alkoholmissbruk och alkoholism rekommenderar gränserna för upp till två alkoholhaltiga drycker per dag för män och en för kvinnor , och beskriver en drink som motsvarar en 12 oz . flaska öl , en 5 oz . glas vin och 1,5 oz . av 80 - bevis sprit . Regelbunden alkoholkonsumtionensom överskrider säkra gränser , eller alkoholmissbruk , kan leda till alkoholberoende och alkoholmissbruk, med påföljande negativa effekter på en persons hälsa , arbetsliv och relationer . Alkoholister kan misslyckas med att känna igen , eller väljer att ignorera , karakteristiska varningssignaler om sitt alkoholberoende . Ökad tolerans nivåer

Ett viktigt tecken på alkoholism tidig varning ökad tolerans mot de fysiska effekterna av alkohol . Alkoholister tycker att de behöver dricka större mängder alkohol för att känna dess effekter , som omfattar förnimmelser av yrsel eller känslor av muskulär avslappning . När du dricker socialt , alkoholister dricker större mängder alkohol än andra människor runt omkring dem och ändå förblir märk nykter i jämförelse . Klinisk psykolog Dr Michaele Dunlap förklarar att över tid , skada på en svårt alkoholiserad lever leder till " dålig leverfunktion och en märkbar minskning av tolerans , eller" vända - tolerans " . " Omvänd - tolerans av levern är ett tecken på slutskedet alkoholism .

Utsättningssymtom

Människor som är alkoholberoende kan uppleva en mängd olika abstinenssymtom. Dessa symtom är skakningar , svettningar , illamående , huvudvärk, aptitlöshet , snabb puls , mental tröghet och känslor av allmän trötthet . Svåra fysiska symptom på alkoholabstinens , eller " tredje etappen " abstinensbesvär , inkludera hallucinationer , kramper , förvirring och feber , vilket kan visa sig vara farliga . Dunlap förklarar att det finns en 10 till 20 procent dödlighet i samband med tredje etappen tillbakadragande , och alkoholister som vill övervinna sitt missbruk bör alltid rådfråga vårdpersonal för expertråd om hur man ska hantera alkoholabstinens .


Behavioral ändringar

Alkoholister kan uppvisa förändringar i deras beteende som deras alkoholberoende blir alltmer förankrade . De kan uppleva sömnlöshet och depression , och känner sig ständigt irriterad , orolig och rastlös . De börjar att undvika hobbies eller aktiviteter som de tidigare haft och väljer att engagera sig endast i aktiviteter som involverar att dricka . Människor som är alkoholberoende blivit skickliga på att rationalisera sina alkoholproblem genom att göra ursäkter eller skylla andra människor . Till exempel kan de lägger skulden för sina dryckesvanor på ekonomiska problem eller arbetsspänningar, eller så kan de envist vägra någon diskussion om deras dryckesvanor . Alkoholister kan visa tecken på att försumma sin familj och arbete ansvar . De kan uppvisa extrema personlighetsförändringar , vilket manifesteras som försvars , bedräglighet eller aggression .
Släktskap Försämring

Alkoholister tenderar att undvika alla som motsätter sig sina dryckesvanor och detta kan inkludera nära familj och vänner . Relationer börjar försämras och alkoholisten kan känna , och bli , alltmer isolerade . Enligt hjälpguide webbplats , alkoholister och alkoholmissbrukare är " mycket mer benägna att skiljas , har problem med våld i hemmet , kamp mot arbetslöshet , och lever i fattigdom . " Familj och vänner kan ta på bördor som t.ex. att ljuga för att dölja en alkoholist är oacceptabelt beteende , eller de kan arbeta långa timmar eftersom alkoholisten inte kan uppfylla arbete åtaganden . De kan också drabbas av intensiv känslomässig påfrestning från hela tiden låtsas att ingenting är fel , och samtidigt hålla sin rädsla och förbittring dolda. Addera