Vissa faktorer ökar dina chanser att skada från ett diskbråck , inklusive ökande ålder , brist på motion , dålig hållning mekanik och rökning . Om du upplever skivproblem i halsen , kan dina symtom är smärta eller brännande i musklerna i nacke och axlar , stickningar , domningar eller svaghet i en arm , eller huvudvärk i baksidan av huvudet . Om du upplever dessa symtom , kontakta din läkare så snart som möjligt . Även om du kanske har något mer allvarligt än ett diskbråck , kommer din läkare behöva eliminera andra möjliga orsaker till din smärta .
Var speciellt uppmärksam om du utvecklar svaghet drabbar båda sidor av kroppen , eller om du förlorar kontrollen på din urinblåsa eller tarm . Dessa tecken kan tyda på en allvarligare komprimering av spinal nerver , vilket kan leda till permanent skada nerv eller förlamning . Gå till akuten omedelbart om du upplever dessa symtom .
Kyla och värme behandlingar
Trots eventuella komplikationer , är behandling för de allra flesta diskbråck ganska enkelt . Din läkare kommer normalt att börja behandlingen med den vanliga tillämpningen av is för att minska svullnad , smärta och eventuella muskelspasmer . Efter 48 timmar , kan du växla till värmeterapi, vilket ökar blodflödet och minska gifter i muskelvävnad . Håll dina sessioner av kyla eller värme terapi till maximalt 20 minuter , och kom ihåg att aldrig placera is eller en värmekälla direkt på huden .
Smärta Mediciner
Beroende på din nivå av obehag , kan din läkare använda flera smärtstillande medel . Mild eller måttlig smärta lindras vanligtvis med over-the -counter icke-steroida antiinflammatoriska medel (NSAID) såsom ibuprofen , aspirin eller naproxen . Paracetamol kan också vara effektiva . Mer svår smärta kan kräva användning av muskelavslappnande medel såsom cyclobenzaprinen eller diazepam . Om dessa läkemedel är ineffektiva , kan din läkare ordinera kortvarig användning av kodein eller en Hydrocodone /paracetamol mix . Alla smärtstillande bär vissa risker och biverkningar . Rådgör med din läkare om de särskilda läkemedel som används i behandlingen .
Motion och sjukgymnastik
Tillfälligt begränsa eller ändra din fysiska aktivitet kan också ge lindring . Om du klarar av motion , se till att plocka aktiviteter som inte förvärra din skada . Även om du kanske behöver en begränsad period av sängläge , underhålla din dagliga arbetsschema så mycket som möjligt . Konsultera en sjukgymnast för ett komplett behandlingsprogram för att främja läkning och undvika re-skada .
Prognos och kirurgi
90 procent till 95 procent av fallen , herniated hals skivor läker betydligt under en period av fyra till sex veckor . Om problemen kvarstår , kan operation behövas . Fråga din läkare om detaljerna i alla kirurgiska ingrepp som han kan rekommendera . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom