Hur man använder en pneumatisk Neck Brace

Pneumatiska nack hängslen vira runt halsen och fylls med luft för att lindra smärta eller ofrivilliga muskelsammandragningari nacken . Smärta och sammandragningar kan orsakas av en mångfald faktorer , däribland ålder, stelhet , skador eller nervskador. Om du har ont i nacken , kan en pneumatisk nackskydd hjälpa , och att veta hur man korrekt använder en kan bidra till att förhindra ytterligare skador . Instruktioner
1

Twist öppna deflation ratten på handpump ansluten till enheten för att se till att den är helt tömd . Linda tömd pneumatisk stag runt halsen så att

kardborrebanden träffas på framsidan och den böjda formen vaggar nacken .
2

Fäst kardborrebanden ihop och vrid deflation knopp stängd . Sitt på en stol med ryggen fodrad rak med baksidan av stolen och tittar på en fokuspunkt framför dig .
3

Kläm luftpumpen 10 till 15 gånger tills du börjar att känna lite stretching i nacken , och på baksidan av stag blåses upp tillräckligt för att tillåta dig att luta huvudet bakåt på det .
4

Ta ett djupt , avkopplande andetag och sakta pressa pump 15 till 20 gånger så att du känner att musklerna sträcker mer och en liten mängd tryck appliceras på muskler . Vid det här laget bör du kunna lossa muskler och låta stag hålla huvudet .
5

Sitt med avslappnade muskler i stag i fem minuter . Om du börjar känna någon ny smärta , låt enheten tömmas . Upprepa dessa steg två gånger om dagen i en vecka , då kan du göra dem tre gånger om dagen i perioder om 10 till 15 minuter . Addera