nackmusklerna kan bli väldigt trött och stam eller kramp på grund av överanvändning och brist på stretching . Dagliga vanor som tittar upp på en datorskärm , hunching över , och sova på ens mage kan alla så småningom leda till ansträngda nackmuskler . Detta kan leda till kronisk nacksmärta eller ens hänvisa smärta till andra delar av kroppen . En person med kronisk huvudvärk , till exempel, kan faktiskt ha underliggande nackproblem .
Joint Wear
Artros är en ledsjukdom som främst drabbar brosket . Friska brosk täcker ändarna på benen inom ett gemensamt för att absorbera stötar , men brosk drabbas av artros slits bort och ben börjar gnida ihop . Om halsen har drabbats av artros , kan det uppleva smärta , stelhet , svullnad och /eller förlust av rörelse . Enligt National Institute of Arthritis och muskuloskeletala och hudsjukdomar , är den exakta orsaken till artros okänd , men det kan förekomma mer hos äldre människor och personer som tidigare har haft ledskador och missbildningar , och människor som är överviktiga .
Disk problem
med åldern diskarna mellan kotorna förlora en del av sina mest hjälp kvaliteter . Till exempel blir de torra och stela med åldern , att förlora en del av sina dämpande egenskaper och eventuellt orsaka nervsmärta . De kan också bli bråck (vilket innebär att disken inre brosk kommer ut genom skivan är tuffare täcker ) vilket kan orsaka nacksmärta eller någon nerv irritation . Vidare kan vävnad eller ben sporrar ( utväxter på benen ) sätta press på nerverna och orsaka smärta .
Skador
Nacksmärta kan bero på olika skador . Whiplash är en vanlig nackskada . Det inträffar när huvudet snabbt ryckt fram och tillbaka ( eller omvänt ) och orsakar vävnaderna i halsen för att sträcka utanför deras naturliga gränser. Bilolyckor är ofta det som leder till whiplashskador , enligt Mayo Clinic , men whiplash kan också vara relaterade till sportaktiviteter . Frakturer i benen ( benbrott ) är också ofta orsakas av bilolyckor och idrottsaktiviteter . Bone avbrott i nacken måste tas på största allvar eftersom de också kan betyda ryggmärgsskador som leder till förlamning .
Behandling
Den typ av behandling som används för nackproblem och smärta beror helt på vad som orsakar dem till att börja med . Viss smärta kan försvinna på egen hand , medan andra smärta kan kräva kiropraktik , sjukgymnastik , massage , eller till och med kirurgi . Svag muskelsmärta är oftast ingen anledning till oro , och några grundläggande icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ( t.ex. ibuprofen , ) is , krämer , och vila kan lindra de flesta av den .
Varnings
vara medvetna om att nacksmärta inte bör ta lätt på , om det åtföljs av mer allvarliga symptom . Exempelvis kan nacksmärta orsakas av ett allvarligt tillstånd som kallas meningit ( svullnad och irritation av membranen runt hjärnan och ryggmärgen ), eller det kan vara en sido symptom på en huvudskada. Kontakta läkare om den drabbade personen upplever förvirring , sensoriska problem , smärta bakom ögonen , feber , kraftig huvudvärk eller ont i ryggen , ett utslag , eller muskelsvaghet i armar och ben . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom