Känn din genetiska riskfaktorer för OCD . Liksom många andra psykiatriska tillstånd , driver OCD ofta i familjer . Faktum är att om någon i din närmaste familj har detta villkor , det finns en 25 procents chans att du kommer att drabbas av det också.
2
Var medveten om betydelsen av ålder . OCD förekommer oftast hos tonåringar och unga vuxna i deras tidiga till mitten av 20-talet . Däremot kan uppkomsten av OCD hända vid nästan alla åldrar . Addera 3
Förstå strep -anslutning . Nya studier har antytt att STREP infektioner kan kopplas till utvecklingen av OCD hos barn .
4
Vet att ha en redan existerande ångest ökar dina chanser att få OCD . Ångestsyndrom inkluderar fobier , posttraumatiskt stressyndrom och extrem blyghet ( social ångest ) .
5
Inse att vissa neurologiska sjukdomar kan öka dina chanser att få OCD . Dessa villkor är depression , ADHD och Tourettes syndrom .
6
Förstå att den post-partum perioden efter en graviditet kan vara en farlig tid för en del kvinnor . Man tror att hormoner kan spela en roll i post - partum OCD , ungefär som de gör i post - partum depression .
7
Identifiera din personliga stressnivå . Människor med anlag för OCD utveckla det ofta efter att ha upplevt en period av långvarig eller intensiv stress .
8
Tänk tillbaka på din barndom . Sigmund Freud trodde att OCD utlöses i barndomen när ett barn berättat att inte röra någonting . Freud teoretiserade att detta tidiga förbud leder till en osund fixering vid att röra saker . Eftersom ett av de beteenden som kan hjälpa dig att identifiera OCD är repetitiv beröring av vissa objekt , är denna teori allmänt accepterat som en möjlig orsak . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom