Be förståelse . Din älskade med OCD vet att de tvångsmässiga ritualer hon utför är inte rationella . Dock känner hon troligen maktlös att stoppa sig själv . Att vara hård eller otålig med henne om dessa ritualer kommer bara att störa din älskade och öka hennes frustration .
2
Undvik att försöka stoppa OCD ritualer . En nära anhörig med OCD utför sina tvångsmässiga ritualer för att lindra ångest från tvångstankar . Om du försöker att få honom att sluta , kan det orsaka extrem känslomässig stress . Addera 3
Uppmuntra din älskade att se en terapeut för psykisk vård . Psykologer som utför samtalsterapi är särskilt användbara för en patient med OCD . Denna form av terapi har visat sig förbättra OCD symptom i ett antal studier .
4
Ta din älskade att se en psykiater för lämplig medicinering . OCD kan ofta behandlas på detta sätt . En psykiater kommer att vara uppdaterad om aktuella läkemedel för OCD och kan ordinera vad som är bäst .
5
Ge uppmuntran . Komma över OCD är hård och din älskade kan uppleva bakslag längs vägen . Var hennes jublande truppen och låt henne veta att du tror att hon kan göra det . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom