Läs om OCD genom att läsa om dess symptom . Den Obsessive Compulsive Foundation hemsida är ett bra ställe att lära sig om vilka symptom för att leta efter
2
Observera om du uppvisar sådana OCD symptom som konstant oro, rädsla eller tankar ; . Ett behov av att kontrollera och kontrollera igen saker , eller en känsla av att du måste göra saker på ett visst mönster eller ett visst antal gånger Addera 3
Ta ett självtest för OCD . . Det kan inte officiellt diagnostisera OCD , men dina svar kan tyda på ytterligare utredning . Skriv ut dina svar för att visa din läkare .
4
Boka tid med din läkare för att diskutera om du kanske har OCD . Se till och föra detaljerade anteckningar om dina tvångstankar och tvångsmässigt beteende att visa din läkare . Observera när , var och hur varje symptom uppstår , samt hur du kände .
5
Svara på läkarens frågor om eventuella OCD symptom som du kan uppleva . Det kan inte diagnostiseras genom blodprov , det diagnostiseras genom individens beskrivning av sina tankar , känslor och behaviors.Inform din läkare om något av symtomen stör ditt dagliga liv . Sant OCD kommer att avsevärt störa dagliga funktion .
6
Fyll eventuella enkäter läkaren kan ge dig om eventuella OCD symptom . En sådan enkät kan fråga dig om dina tankar och beteenden inom flera områden , såsom renlighet, kontroll , hamstring , tvångstankar , upprepa och beställning. Svara på varje fråga så noggrant som möjligt .
7
Boka tid med en psykolog eller annan OCD specialist , och hålla det , om din läkare hänvisar dig . Svara på specialist s frågor om dina symtom och hur allvarliga de är , som du gjorde med din läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom