Kulturella och traditionella behandlingar för osteoporos

Osteoporos är ett tillstånd som gör att skelettet blir svaga och sköra . Personer med detta tillstånd har låg bentäthet , vilket kan leda till frakturer . När du har lågt kalcium -och fosfornivåer , kan detta leda till svaga ben och leda till benskörhet . Kulturella Mediciner

receptbelagda läkemedel såsom bisfosfonater , raloxifen ( Evista ) , kalcitonin , Teriparatid ( Forteo ) eller Tamoxifen kan alla användas för att behandla och minska graden av benförlust . Dessa läkemedel hjälper också till att öka bentätheten . Medicinering är en form av behandling som ses oftare hos den västra culture.Bisphosphonates arbetet för att förhindra nedbrytning av ben och förebygga frakturer samt ökad bentäthet inom områden som höft , rygg och handled . Denna behandling fungerar bäst för dem som har utvecklat benskörhet från att använda steroider för att behandla sjukdomar såsom artrit eller astma . Bisfosfonater kan också användas som en förebyggande metod för unga vuxna och män som kräver långtidssteroiduse.Raloxifene ( Evista ) är en selektiv östrogenreceptor modulator ( SERM ) som arbetar för att ge fördelarna med östrogen. Behandlingen är avsedd för kvinnor efter klimakteriet för att replikera de effekter som östrogen har på bentätheten . Det är inte godkänt för män . Kalcitonin är en annan behandling för osteoporos som arbetar för att återställa förlust av benmassa och minskar resorption av ben . Kalcitonin är ett hormon som finns i sköldkörteln, denna behandling replikerar detta hormon för att hjälpa till att förebygga ryggmärgs fractures.Teriparatide ( Forteo ) är ett läkemedel som används för kvinnor och män som har en hög risk för benbrott . Denna behandling är kraftfull och det fungerar för att stimulera tillväxten av nya ben snarare än att förhindra benförlust .
Traditionellt

Traditionellt benskörhet behandlas med rätt kost och motion . Detta fungerar också som en förebyggande åtgärd för att minska risken för benförlust som kan leda till benskörhet . Dina ben blir starkare när du har en rutin träning plan . Övningar såsom promenader , jogging och styrketräning kommer att arbeta mot tyngdkraften för att stärka din bones.A kost som är rik på kalcium är mycket viktigt att traditionellt behandla osteoporos . Livsmedel som tofu , bok choy , broccoli , grönkål , spenat , lax , mjölk , ost , glass och yoghurt är alla bra källor till kalcium . Post -menopausala kvinnor och män bör konsumera en större mängd kalcium dagligen för att behandla eller förebygga osteoporos. Med tiden , kalcium och andra viktiga näringsämnen blir svårare för kroppen att absorbera . Kalciumtillskott kan krävas för att se till att din kropp är att få den rätta dagliga dosen för att upprätthålla ett hälsosamt liv . D-vitamin är en viktig del av kalcium absorption och bör läggas till din dagliga kost . Addera