Diskbråck Definition

Varje kotor separeras med vad som kallas en skiva , för att absorbera stötar . Dessa skivor består av ett geléliknande inre material som omfattas av ett tuffare yttre skal . En tår i detta yttre skal kommer att tillåta den inre gelén sippra ut, vilket resulterar i ett diskbråck . Orsaker

Tre huvudsakliga faktorer kan orsaka ett diskbråck , som normalt slitage som du ålder , en plötslig ryggskada på grund av ett fall eller felaktigt lyfta ett tungt föremål .
< Br > symtom

Otroligt , ett diskbråck kan förekomma utan förvarning eller symtom alls . Om man får symtom , de är oftast i form av någon typ av smärta , antingen i nedre ryggen , ischiasnerven eller ner benet .
Diagnos
< p > Din läkare kommer troligen att be dig att utföra olika rörlighet och stretching tester för att kontrollera för sveda och smidighet . Ytterligare tester kan behövas om din läkare misstänker en underliggande sjukdom är ansvarig .
Behandling

diskbråck brukar läka på egen hand med tiden , så någon behandling ges vanligen fokuserar på hantering av smärta . Over - the-counter antiinflammatoriska och smärtstillande medel rekommenderas , och recept kan tillhandahållas om smärtan är svår .
Förebyggande /Solution

Spine styrkeövningar kan minska risken för att drabbas av skador på dina skivor , som kan upprätthålla korrekt hållning och en hälsosam vikt . Addera